1简述实现有意义学习的条件

1简述实现有意义学习的条件?1)学习者的心向;(2)学习材料的逻辑意义;(3)学生认知结构中有适当的观念2试运用品德心理的有关观点分析:为什么有时对学生进行“苦口婆心”的品德观念教育,但收效甚微?(1)指出“苦口婆心”实质上只是重视“说道理”,即道德认识教育);(2)运用品德结构的观点,阐述品德结构及关系,并指出品德教育应该重视品德是一个统一的整体,不能只重视某一方面;(3)指出还应采用多种方法、手段以促进品德结构的各方面都整体的参与、受影响)3简述促进错误观念转变的教学方式。(1)创设开放、相互接纳的课堂气氛);(2)注意倾听、洞察学生的经验世界(;(3)引发认知冲突(;(4)鼓励学生交流。4王小红是高一(2)班一位很不自信的学生。其实,她是以较高分数考进本校的。只是进入高中后,还没有适应高中的学习,掌握高中的学习方法。如果你是她的老师,你将怎样帮助她提高学习的自信心?增强其自我效能感:形成适当的预期,以体验到更多的成功);(2)设置合理的目标:目标应是具体、可行的并及时反馈、评价目标的实现状况(3)进行归因训练:减轻或消除其习得无助感;教授其掌握些有效方法;形成良好的归因模式(5孙丽是高中生。学习认真,刻苦,成绩一直不错。一次,在期中考试时由于感冒发烧没有考好,结果成绩下滑受到老师的批评(老师不知她带病考试)。其后,每当面临考试时孙丽都很紧张。在考试前几天就开始担心,害怕考试失败。为了能考好,她考前每天都复习的很晚。考试时,孙丽经常感到注意力很难集中,脑子里也一片空白,明明掌握的知识也都忘记了。同时,还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗小便急、全身绷紧等症状。可考后好发现这些题目都会做,只是由于没发挥好而失败,因而更加害怕考试。为此,孙丽非常痛苦,不知道如何摆脱。根据上述案例,请分析:(1)孙丽的这种症状是一种什么心理问题?(2)本案例中,造成这一心理问题的主要原因有哪些?(3)针对这类问题,请例举两种常用的心理训练方法。1)孙丽的这种症状属于考试焦虑。考试焦虑通常有以下三类特征:①以担心为特征的、由消极的自我评价所形成的意识体验。这可视为考试焦虑的认知特征。②同自主神经系统活动增强相联系的特定的情绪反应,如心慌、心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗频尿等,这可看作是考试焦虑的生理特征。③通过防御或逃避所表现出来的一定的行为方式,如多余动作增加、胡乱答完卷子早早离开考场等。这可视为考试焦虑的行为特征。(2)本案例的考试焦虑是由多种因素相互作用而形成的,其中有孙丽自身的内部因素(对考试的难度与自身应付能力的评价、知识准备与应试技能、神经类型和人格特征等),同时也和孙丽生活的外部环境(学校、家庭对学生过高的期望和把考试成绩作为惟一的评价标准等)有密切关系。(3)常用的克服考试焦虑的心理训练方法有调整自我认识法、自信心训练法、放松训练法和系统性脱敏法等。下面简单说明放松训练和系统脱敏法的基本过程。①放松训练法。它是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动,降低激活水平,改善机体紊乱功能的心理辅导方法。目的在于改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和愤怒,即通过肌肉的放松,达到精神的放松,以此应付生活中产生的压力。一般而言,该方法是通过紧缩肌肉,深呼吸,释放现在的思想.注意自己的心跳次数等,帮助当事人经历和感受紧张状态和松弛状态,并比较其间的差异。如渐进性放松法,就是在安静的环境中采取舒适放松的坐位或卧位,按指导语或规定的程序,对全身肌肉进行“收缩—放松”的交替练习,每次肌肉收缩5~10秒钟,放松30~40秒钟。经过反复,使人自觉到什么是紧张,从而提高消除紧张达到松弛的能力。放松训练在学生平时产生紧张和焦虑时即可选用,特别是在考试前,因焦虑和紧张带来的压力,可以通过放松训练来缓解。②系统脱敏法。可用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。基本方法是让求助者用放松取代焦虑。第一步,教求助者掌握放松技巧;第二步,把引起焦虑的情境划分等级;第三步,让求助者想象引起焦虑的情境同时做放松练习。经反复练习,求助者...

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