初中体育理论考试试卷考试时间:总分：100分一、选择题：共20题，每题1，共20分1、不属于安康三要素的是〔〕A、身体安康B、心理安康C、社会适应D、精神安康2、正常人的心率围是〔〕A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛〔〕A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗4、属于无氧运动的工程的是〔〕A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远5、一天中锻炼的最正确时间为〔〕A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上6、2014年足球世界杯的举办地是〔〕A、德国B、意大利C、巴西D、南非7、中国于2008年举办第〔〕届奥运会。A、28B、27C、29D、258、开展力量素质的方法〔〕。A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳9．开展柔韧素质的方法〔〕。A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑10、对锻炼的表述正确的选项是〔〕A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。11、急行跳高或跳远时，起跳脚必须用〔〕A。左脚B。右脚C。单脚12、在队列练习中，学生左右并列成一线，叫〔〕A。行B。列C。路13、人体外表的形态构造，叫〔〕A。体格B。身体姿态C。体形14、采用站立式动作起跑时，腿站立的预备姿势应该是〔〕A。左腿在前B。右腿在前C。有力的腿在前15、三步上篮的正确动作是〔〕A。一大二小三跳起B。一小二大三跳起C。一大二跳起16投掷工程的技术一般包括几个阶段〔〕？A、4B、3C、217田径比赛全能工程中的径赛工程，起跑犯规应几次罚下〔〕？A、3B、2C、118中国奥委会为了抗议企图制造两个中国的图谋，于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联系〔〕。A、1958年B、1952年C、1956年19八个球队进展单循环比赛，需比赛几场〔〕A、28B、32C、3420、在跳高、跳远、三级跳远比赛中，每次试跳的一般时限为〔〕。A、1分钟B、1分30秒钟C、3分钟二、判断题。对的打√，错的打╳〔每题1，共20分〕1、剧烈运动后感觉很累，最好立刻静坐息。〔〕2、耐力跑时出现极限的正确处理方法是站立不动〔〕3、篮球投篮出手后，投掷臂应指向球篮。〔〕4、上体育课时做准备活动太浪费时间,不做可以进展大负荷运动。〔〕5、学习压力是引起青春期心理问题的主要原因之一。〔〕6、单手投篮持球应该用全手掌触球。〔〕7、比赛中传球时，应传给离篮筐较近，又无人防守的同伴。〔〕8、中学生应该多参加体育运动，有利于身体安康。〔〕9、田径运动能促进青少年的正常生长发育，改善和提高人体脏器官机能。〔〕10、２００４年雅典奥运会１１０米栏冠军得主是中国选手翔。〔〕11、随着年级增加，必修教学容也将逐年增加。〔〕12、武术是必修教学容。〔〕13、学生的体育竞赛成绩是评价学校体育工作的依据。〔〕14、体质和安康的概念根本一样。〔〕15、播送体操，是有节奏的中等强度的体育运动。〔〕16、少年儿童的业余训练，主要以专项技术细节的训练为主。〔〕17、开展身体素质练习，必须作为“课课练〞的容。〔〕18、限制性选修中的球类工程为任选容。〔〕19、体育与安康根底知识在小学高年级开设。〔〕20、大纲中的游戏都是典型例性质的。〔〕三、填空题：每空1共计20分1、在体育教学训练中，将人体素质概括为“五大素质〞，即力量素质、、、灵敏素质和。2、决定跑速的重要因素是和。3、篮球场地的边线长度为米，宽度为米。篮球圈水平面距离地面为米。4、温哥华冬奥会个人荣获3块金牌的运发动是。5、真正的安康包括身体安康、和。6、学校体育与安康教学必须把作为指导思想。7、武术是我们民族文化的。8、然界的、日光、是维持人们生活必不可少的根本物质。9、008年奥运会口号、。10人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为、、三个局部。四、解释体育名词共计10分1、血压—2、动作速度—3、肺活量—4、呼吸差—5、耐力—五、简答题。共计15分1、简述前滚翻动作要领。2、?体育与安康课程标准?的根本理念是什么？3、7支队采用单循环制进展比赛，请用公式算出比赛场次。六、问答题共计15分1、设计我的大课间操。把你喜欢的活动容和组织方式用简明的语言描述清楚。要求：1.课间操活动时间为30分钟。2.尽量的考虑到趣味性和健身性相结...