微博控为什么你会热衷织“围脖”管理资料微博控——随着微博的火暴，越来越多人见面就聊起微博，举一种发微薄的心态：自我唠叨，可以及时释放负面情绪。许多微博都记录着个人对身边事物的体验和看法，或直播正在发生的事情。有些事情即使很琐碎，但对于个人来说，仍然是有意义的。等车时的心情：“如果我晚点了飞机不等我，飞机如果晚点了我必须等飞机。”情侣吵架时的发泄：“我只想过平静的二人，我受不了了！！！啊啊啊啊啊………≥﹏≤”没有标准的语法，符号的“创新”只为了表达情绪。不顺心时的抱怨：“老板别扭，房东抠门，房间突然没有电了……”也有充满幽默的哲理：“如果不是因为打不过你，我早就跟你翻脸了”。“不是我瞧不上你，而是我根本没有瞧过你，因为我太忙了。”每个人生都是一条独特的、不可重复的河流。柏拉图说过:“未经审视的人生是不值得过的”。很多人希望借助微博见证个人的成长和成熟，反省自我、控制和改变自我。还有些人通过微博记录每天最有收获的事情，对于自己的工作与交往得失进行点评，适当释放了负面情绪，让自己的人生更加丰富多彩。通过织围脖、偷菜也可以满足很多人对于人际关系的满足，同时，微博能够轻易地让人获得大量人群的关注，满足人被关注的虚荣心。在微博的世界里，每个人都有自己的粉丝，能轻松到受粉丝们追捧的感觉。___多伦多心理学研究员索拉雅?麦迪扎德等人招募了100名大学生志愿者，对他们的微博动向进行观察，包括登陆频率、在线时间，以及上传照片、发表留言的次数等，并同时用心理量表评估他们的自尊水平和自恋水平。结果显示，较为自恋的人，似乎更容易沉溺在微博上，更新留言、一些造型惹眼的照片、显示最近的心得感悟等。这项发表在《网络心理学、行为与社会网络》期刊上的研究解释说，自恋的人往往需要他人的肯定，而在社交网站上，人们很容易呈现出跟现实不一样的“理想”形象，因此，自恋、夸大等行为更容易得到彰显。但是，对于一些自我评价较低的人来说，经常发微博，或许有利于提高自信心，起到正面作用。2、微博控要把握“度”，使用微博要在需求范围之内，不能因为玩微博挤掉正常休息时间。比如双休日，下班后就应和朋友出去唱唱歌、聊聊天、喝喝茶,选择其他比较休闲的方式放松自己。3、每天开电脑第一件事就是上微博，每天发微博10条以上，至少上1-3次，经常无缘由地反复刷新微博。每天持续微博6小时，时长3个月，即为微博成瘾，患上微博强迫症。过度沉迷于微博，易导致个体社会功能缺失，个人与现实社会隔离，造成人际关系紧张。4、一定要明确自己使用微博是基于何种需要，如果是工作需要，工作完成后应尽量少上微博；仅是娱乐需要的，在娱乐消遣达到身心满足后应停止关注微博。微博控要把握“度”。5、使用微博要在需求范围之内，不能因为玩微博挤掉正常休息时间。比如双休日，下班后就应和朋友出去唱唱歌、聊聊天、喝喝茶，选择其他比较休闲健康的方式放松自己。模板,内容仅供参考