珍爱生命告别“低头族”鄂尔多斯市国源矿业开发有限责任公司钦林学电子产品的改革配合上数字化的3g网络确实让信息的传递如虎添翼，是人类科技发展史上的又一项伟大成就。再伟大的成就也有它的弊端，如今在地铁、公交车里、马路上随处可见那些个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满。他们低着头是一种共同的特征，他们的视线和网络，相互交感直至难分难解。这就是所谓的低头族（英文名：Phubbing，单词由澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典联手精心杜撰而来），形容那些只顾低头看手机而冷落身边人的“低头族”。微博、微信、微视频……一机在手，天下纵览。手机等新兴媒体以及新的科学技术确实让人们获取信息、获得娱乐的方式变得更加多样、更加便捷、更加迅速。不可避免地带来了一系列问题。从过去的网瘾毒害，到如今的“低头族”，沉疴日益显露，而消弭则尚需时日。近年来，关于“低头族”的新闻频出，例如撞电线杆，坠楼……长期低头除了存在安全隐患以外，健康隐患也不容忽视。反思“低头族”，已是迫在眉睫———赫胥黎笔下的“美丽新世界”、尼尔波兹曼关于“娱乐至死”的醒世预言，越来越切中当下。技术的手段，改变了人们的生活方式，在一定程度上，人们也终于让工具驾驭了自己。手机作为当下通讯便捷的产物，已经成为人们生活、工作中不可或缺的一部分，尤其是智能手机的出现，让它成为了人们手中的“宠儿”。在享受电子产品所带来的便利时，因为长时间低头，“低头族”承担着健康、安全方面的风险。一些人对电子产品的依赖甚至上瘾，造成自身传统社交能力的退化。一百多年前很多人是躺着吸鸦片，一百年后是躺着玩手机，动作是如此的相似！尽管吸鸦片和玩手机不可同日而语，不可否认的是，玩手机的确从一定程度上空虚了我们的内心世界，损害了我们的身体健康，成为玩手机的“低头族”，有可能夺走我们宝贵的生命，与吸鸦片的后果竟如出一辙。很多时候，手机不是我们的工具，我们反而变成了手机的奴隶。“低头族”容易形成双下巴并产生皱纹。“低头族”长期低头玩游戏容易患上颈椎疾病、腕管综合征、腱鞘炎等多种疾病，严重影响视力，引发白内障，伤及脑神经细胞，造成反应迟钝等。让人堪忧的是，“低头族”呈现“低龄化”趋势。伤害了视力和颈椎，造成了记忆力严重降低，使孩子的沟通能力缺失，造成攀比心理滋生，成绩大幅度下降。“低头族”被媒体牵引，已经忽视了自我的存在，不再以理性的形式生活工作，取而代之的是非常消极的态度。“同时，过分依赖自媒体会造成社交障碍、心理障碍、情感的冷漠化等危害。手机依赖症与时下人的“心理通病”有关，精神生活的贫乏，需要从手机来获得慰藉、填补空虚，这是社会的问题，与社会大环境相关，需要更多社会资源的关注。手机带给了我们极大的方便，若使用不当，带给我们的伤害或许会随着科技的快速发展呈现快速增长。正确看待手机这一工具性能，不将它当做精神食粮，丰富自己的业余文化生活，培养自己的兴趣爱好，创造更积极向上的生活品质。社会才会少一点冷漠，少一些无礼；多一份关怀，多一份尊重。在这个全民低头的社会里，冷漠确实成为了人与人之间的隔阂。低头有隐患，低头需谨慎，低头易痨病，低头要适度。或许屏幕里面有着我们一辈子也看不到的风景，耳机里有着一辈子也听不到的话，游戏里有着我们一辈子也做不到的事。可是抬起头来，你会发现身边有的风景是如此的真实，身边的话是如此的温馨，身边的事物是如此的精彩。放下那块小小的屏幕抬起头，面向阳光深呼吸，你所抬起的就不只是头，是生活。让我们一起合理利用手机、平板电脑等电子产品，做这些工具的主人吧！让我们抬起高昂的头，坚定地做回自己吧！让我们敞开胸怀、舒展身姿，在美丽的大自然中汲取阳光雨露和清新空气吧！