营造阳光心态享受灿烂生活————定西聋童教师培训体会陕西眉县特殊教育学校武海琴5月15——5月17日，我有幸参加由世界宣明会和甘肃定西残联组织聋童教师培训。参加这次培训的有兰州盲聋学校高级教师王正老师、王毅老师、付连慧老师及刘祺老师和来自定西，陇西，湖北荆州的20多名学员。在培训会上我受益匪浅，特别是刘淇老师讲的《谈健康及特殊教育教师心理健康》。现将我的收获与体会和大家共同分享。第一．我对心理健康的定义有了明确的认识。心理健康就是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。1．心理健康首先表现为身体机能正常，智能、情绪与他人不相矛盾，对环境有良好的心理适应能力。能将个人心境发展成为最佳的状态，是心理健康的第一要素。2．心理健康是心理功能的良好状态。良好的心理状态是指心理括动相对稳定的状态，偶尔出现不健康的心理不等于心理不健康。3.心理健康并不是绝对的十全十美的状态。心理健康并不是高不可攀的，而是任何普通人经过努力都可以达到的。心理健康的人不一定生理、心理素质都很好，听力缺损的人同样可以做到心理健康。而身体好、智商高的人，不一定就心理健康。4．心理健康追求心境的最佳状态，具有个体主观体验的特点。如有的人虽然有听力障碍，生活虽艰难，但他发挥了个人潜质，在舞蹈、摄影或绘画领域超越了自己的残障，因此感到充实，有幸福感。第二．我对特教老师的心理健康标准有了新的认识：1．对教师角色认同，热爱教育工作，勤于教育工作，能积极投入到工作中去，将自身的才能在教育工作中表现出来并由此获得成就感和满足感，有良好和谐的人际关系。具体表现在：（1）了解交往双方彼此的权利和义务，将相互之间的关系建立在互惠的基础上，个人的思想、目标、行为能与社会要求相互协调；（2）能客观地了解和评价别人，不以貌取人，也不以偏概全；（3）与人相处时，尊重、信任、赞美、喜悦等正面态度多于仇恨、疑惧、妒忌、厌恶等反面态度；（4）积极与他人做真诚沟通。教师良好的人际关系在师生互动中表现为师生关系融洽，教师能建立自己的威信，善于领导学生，能够理解并乐于帮助学生，不满、惩戒、犹豫行为较少。2．正确地了解自我、体验自我和控制自我。对现实环境有正确的感知，能平衡自我与现实、理想与现实的关系。在教育活动中主要表现为：（1）能根据自身的实际情况确定工作目标和个人抱负；（2）具有较高的个人教育效能感；（3）能在教学活动中进行自我监控，并据此调整自己的教育观念，完善自己的知识结构，做出更适当的教学行为；（4）能通过他人认识自己，学生及同事的评价与自我评价较为一致；（5）具有自我控制、自我调适的能力。3、在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。由于教师劳动和服务的对象是人，因此情绪健康对于教师而言尤为重要。具体表现在：（1）保持乐观积极的心态；（2）不将生活中不愉快的情绪带入课堂，不迁怒于学生；（3）能冷静地处理课堂情境中的不良事件；（4）克制偏爱情绪，一视同仁地对待学生；（5）不将工作中的不良情绪带入家庭第三．我对特教老师心理健康原因有了进一步的了解。教师的心理健康主要受到以下因素的影响。1、社会认识对特教教师心理健康的影响。信息时代、经济时代的来临，学生家长日益迫切感觉到了教育和知识的重要性。因而对孩子的教育便空前关注起来。作为孩子的主要学校教育者，家长对教师对孩子的教育作用过分倚重。特别是教毕业班的教师，他们感觉到来自学生父母的压力更大。自己孩子由于主观努力程度不够或者其他某些客观原因导致了学习成绩不好，学科教师便要受到很大的质询。甚至学生与社会不良人员混杂，进而干出一些违法乱纪的事情，经常逃学等等，家长只把目光投向教师。若认真分析，很多学校与家庭应联合教育学生的事情现在只投在教师的身上。也就是说，教师承担着一些本由多方联合承担的责任。社会给予教师的责任实在太多，给予的厚望太大，压得教师喘不过气来。2、教师的审核评价和教师的管理体制中仍然存在着一些不是十分合理的地方。这也是影响教师心理健康的重要因素。...