食物药物——米汤的营养价值、-食用禁忌

食物药物——米汤的营养价值、食用禁忌英文名:thericesoup所属分类:酒,饮品类别名:米油营养成分:米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐,还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。米汤性味甘平,有益气、养阴、润燥的功能,饮用它对孩子的健康和发育有益,有助于消化和对脂肪的吸收。用米汤给婴儿作为辅助饮料,都是比较理想的。食物详情适宜人群:身体虚弱,婴幼儿,老年人。不适宜人群:一般人均可食用。选购宜:汤汁浓,有米香味。选购忌:无。烹调宜:这里说的米汤必须是大锅饭中熬出的米汤,并要达到粘稠的程度才有效,米少或者太稀,都不行。烹调忌:切忌糊锅。食用宜:米汤性味甘平,能滋阴长力,有很好的补养作用。食用忌:无。储存:避光通风保存或冰箱,建议短时间保存。推荐食谱米汤青菜钵原料:青菜心,米汤,银杏(白果)几颗,胡罗卜一片做法:1.将菜心擦刀切成碎末放入开水锅中焯一下,焯时放点盐、滴几滴色拉油以保持青菜翠绿的色泽和鲜嫩,捞出沥干水份备用。2.将几颗银杏(煮熟的)、一片胡箩卜(刻成花状)摆放在碗底,胡箩卜片在中间,银杏围在四周,把汆了水的青菜放在上面用勺子压紧(压紧了做出的成品才好看,我这个就有点松了)倒扣在窝盘中。3.米汤倒入锅中烧开调味:盐、胡椒粉、鸡精、味精调匀后把米汤浇在装好盘的青菜上。

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“举报”。

常见问题具体如下:

1、问:已经付过费的文档可以多次下载吗?

      答:可以。登陆您已经付过费的账号,付过费的文档可以免费进行多次下载。

2、问:已经付过费的文档不知下载到什么地方去了?

     答:电脑端-浏览器下载列表里可以找到;手机端-文件管理或下载里可以找到。

            如以上两种方式都没有找到,请提供您的交易单号或截图及接收文档的邮箱等有效信息,发送到客服邮箱,客服经核实后,会将您已经付过费的文档即时发到您邮箱。

注:微信交易号是以“420000”开头的28位数字;

       支付宝交易号是以“2024XXXX”交易日期开头的28位数字。

客服邮箱:

biganzikefu@outlook.com

所有的文档都被视为“模板”,用于写作参考,下载前须认真查看,确认无误后再购买;

文档大部份都是可以预览的,笔杆子文库无法对文档的真实性、完整性、准确性以及专业性等问题提供审核和保证,请慎重购买;

文档的总页数、文档格式和文档大小以系统显示为准(内容中显示的页数不一定正确),网站客服只以系统显示的页数、文件格式、文档大小作为依据;

如果您还有什么不清楚的或需要我们协助,可以联系客服邮箱:

biganzikefu@outlook.com

常见问题具体如下:

1、问:已经付过费的文档可以多次下载吗?

      答:可以。登陆您已经付过费的账号,付过费的文档可以免费进行多次下载。

2、问:已经付过费的文档不知下载到什么地方去了?

     答:电脑端-浏览器下载列表里可以找到;手机端-文件管理或下载里可以找到。

            如以上两种方式都没有找到,请提供您的交易单号或截图及接收文档的邮箱等有效信息,发送到客服邮箱,客服经核实后,会将您已经付过费的文档即时发到您邮箱。

注:微信交易号是以“420000”开头的28位数字;

       支付宝交易号是以“2024XXXX”交易日期开头的28位数字。

文秘专家
机构认证
内容提供者

1

确认删除?