中年女人如何保养自己1、不要再为爱情死去活来，把爱情看做奢侈品：可有可无。2、如果不会吸烟，最好不要再学，四十岁是患癌的高发段，也是养生长寿的关键期。3、如果有钱，考个驾驶证，去买辆车。需要外出时候，可以不再对男人低声下气，哪怕那人是你的老公。4、车里备一件厚外套和一把伞。5、给自己和爱车买份保险。这份合同比婚书更可靠一点。6、至少有一个高档的手包，里面永远有足够花的钱（卡），一瓶品牌高档的护肤霜，一块备用的手机电池，驾驶证和行车证。7、每天坚持锻炼身体，如果有条件，练习瑜迦。8、别再接受任何男人的施舍（老公除外）。9、如果再有人赞美你年轻漂亮，除了表示感谢外请别沾沾自喜。10、同事的恭维就像香水------再名贵也只能闻闻。11、别再和婆婆较劲，她再有错，也是你老公的妈，在道义上占了先机。把她当小孩子，小孩子的脸一日几变谁也不清楚。12、什么样的场合都不要喝多，醉酒的男人习以为常，醉酒的女人会被人当做笑柄。13、真诚微笑，别怕皱纹。这个岁数了，优雅比美丽更重要。14、遇见以前的男友，请首先伸手，让他知道你早就不在乎了。15、如果前男友问你过得好不好，请回答“很好”。16、除了麻将，最好再培养另外一两样兴趣，为将来的退休做准备。17、真喜欢一件衣服，不必在乎钱，买吧。衣厨里三季都没动过的衣服，最好赶快送人。18、接任何人的电话都说“你好”，你的微笑他们能听得到。19、如果离婚了，最好别为了找个男人而仓促再婚，如果不是为了爱情，草率结婚比单身更可怕。20、任何事情不要以自身健康做交换！21、女人最大的成功是经营好家庭，家庭和婚姻失败了再去经营事业。22、不要太在意别人的评价：有人羡慕你，有人嫉妒你，有人看不起你，都没关系。他们都是外人。活出自己来，为了亲人。23、最好不要背后乱评价别人，如果必要，只说好话。24、可以有几个异性的朋友，但最好不要让他的妻子吃醋。25、不要祈祷上帝和菩萨------菩萨都说求人不如求己。让自己强一些，胜过无路可走时的屈服命运。26、每年都做一次妇科检查，没病心安，有病早治。27、珍惜你身边的人-----哪怕他只肯为你做饭洗碗。28、若有机会和时间，请看几本好书，慢慢积累，总有收获。29、不要当孩子的面和老公互相指责。那样，孩子会对未来的婚姻失去信心。30、不要再炫耀性感------这个年龄的女人最吸引人的是知性与优雅。31、任何时候不要逼男人撒谎，他会恨你；得知他对你撒谎，你会恨他。雾里看花，别求太真。32、若无杀伐决断的天才，请不要尝试做人的情妇。即使你智商和心机超人一等，怎么掩盖一个又一个谎言也会有穿帮的一刻。33、请把老公的衣服熨平再让他穿------男人出门走，带着女人的手。不要放过这么好的给自己做宣传的机会。34、老公朋友来家里，请做一桌拿手的饭，煲一锅美味的汤，然后微笑地看他们狼吞虎咽。你奉献了手艺，老公挣足了面子，回报你的，会比这桌菜更多。35、即使没机会穿，也最好有一件晚礼服------哪怕在结婚纪念日的烛光里自己欣赏一下。浪漫不能当饭吃，偶尔总该有一次。36、内衣一定要买高档的。37、任何时候都不要穿带洞的袜子------很多场合是需要脱鞋踩地毯的。38、有时间去照几张艺术照，留住点青春的影子，即使照出来有点假，但毕竟是你。39、每天睡眠时间保证在七个小时。40、和密友保持联系，无话不谈的朋友最少有两个。41、每年至少有一次旅行，可以和父母,可以和爱人，也可以和孩子，或者和好友（男性除外）。