高中体育和健康课程内容选择摘要：新课程标准虽然规定了课程目标，但对完成课程目标所需的内容，只是提出了一个大体范围，因此各地区、学校、教师和学生在体育与健康教学中都有相当大的选择余地。当前课程改革的特点就是以学生发展为中心，课程目标统领教材，同一个目标，可以用多个教材来实现，同一个教材也可以完成教学目标多个方面。那么新课程标准下我们该如何选择高中体育与健康课程内容来进行教学呢？关键词：新课程；高中体育；内容中图分类号:G630文献标识码：A文章编号:1003-2851(2013)-08-0023-01新一轮课程改革正如火如荼地进行着，如何乘着这改革的浪潮发挥高中体育的功效以促进学生的全面发展就成为了新时期广大体育教师的使命。但体育课进行的好坏，最直接的反应就是学生对于所学体育教学内容的喜爱程度，体育教学内容是课程内容的有机组成部分，新《体育与健康课程标准》把教学内容理解为达成教学目标的一种手段，强调教学内容不等于教科书，同时教师也不只是“教”教科书，而是用教科书来教会学生获取必要的知识与技能。因此选择、组织好高中体育的教学内容，就成为了重中之重。一、注意高中体育与健康课程内容的基础性高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能与方法为主要学习内容，以增进高中学生身心健康为主要目的，它具有鲜明的基础性。现在有人认为体育与健康课程可以淡化运动技术教学，只要活动起来，身体受到锻炼，精神得到满足，就达到了体育的目的。但是学生不掌握最基本的运动技能，不具备基础的跑、跳、投能力和身体素质，那么学生在学习中就会感到吃力，力不从心，对体育课失去信心，失去兴趣，今后走向社会就不可能在体育锻炼中挑战新的项目，因为无论什么类型的运动，都必须以一定的基础运动能力和身体素质作保障的。二、对传统教材优化、整合，对竞技性内容进行改造当前课程改革并不是不假思索地否定过去的一切，传统教材是我们体育工作者经过几代人实践总结的结晶，并且在教学实践中取得了较大的成果。传统的田径教学是学生最怕，也是教学效果最不理想的，那么是不是就此将田径项目统统删除？基本的跑、跳、投可以不练？前面我们已谈到课程内容的基础性，田径项目是其它运动项目的基础，其内容的开设是必须的。对于铅球、背越式跳高、跨栏跑等趣味性较差，技术要求髙，难以掌握，又无益于终身体育的项目可只作介绍，对有些项目，在体育教学中不一定学习过于繁杂的竞技技术和追求运动技术，但可以对这些项目进行适当的改造，通过简化规则，简化技、战术,降低难度要求，改造场地器材等手段开发新的课程内容；以游戏和比赛的形式来组织教学，在学生练习的过程中讲解一些动作要点，提出教学要求，这样学生既掌握了最基本的动作方法，又能达到预期目的。球类和体操及其它项目，部分学生往往是因为学某个技术动作的掌握难度大、进度慢而失去信心，产生自卑，从而厌学。那么我们可以选择同类项目中难度小、易掌握的技术动作，进行分组教学，不同组别练习不同难度的内容，这样学生既掌握了基本动作，又增强了信心，培养了兴趣。三、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识体育教学的对象是学生，主体是学生，制定教学内容要充分考虑高中学生的需求、爱好，在选择教学内容时要精选既受学生喜爱，又对促进学生身心发展有较大价值，有利于学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法作为学习的内容，保证学生在身心健康发展的基础上有专长，并能加以运用。根据高中学生特点，体育与健康课程要注意学生学习方式的改变，重视自主学习、探究学习和合作学习的应用，以促进学生学会学习，同时应注重学生的运动兴趣、爱好和个性发展，促进学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平、培养积极的自我价值感，为学生终身锻炼和保持健康奠定基础。四、面向全体学生，关注个体差异与不同需求为了实现课程目标，体育教学应以全体学生为对象，确保每一个学生“平等受益”。在制定课程目标、选择课程内容前，教师要深入到学生中去考察和分析，了解学生体育兴趣爱好、态度、个性心理特征、实践能...