普通高中篮球模块教学专门性准备活动设计与应用研究摘要：本文以高中篮球模块教学专门性准备活动为切入点，通过对预先设计的专门性准备活动进行实践教学，分析专门性准备活动在教学中的应用情况，得出专门性准备活动对篮球教学具有积极的促进作用，发现专门性准备活动设计中所存在的问题与不足，并提出改进对策，进而提炼出高中篮球模块教学专门性准备活动设计与应用建议，以提高课堂效率，推动高中篮球模块教学的发展。关键词：普通高中篮球模块教学专门性准备活动设计与应用一、研究目的我校自国家颁布《普通高中课程改革方案》后，积极贯彻执行方案精神，是湖南省首批开展体育模块教学的学校之一，并通过不懈努力取得了显著成效。篮球课程作为我校体育教学的重要模块之一，一直深受广大学生喜爱。作为体育教师，有责任认真备课，减少课堂运动损伤，提高课堂效率。篮球运动作为同场竞技性项目具有高强度的对抗性，因此充分地做好准备活动显得尤为重要；同时篮球运动又属于技能主导类项目，具有较强的技术性，又要求篮球模块教学的准备活动必须结合篮球运动的技术特点和教学内容，有针对性地进行安排。本研究以预先设计的篮球模块教学专门性准备活动内容为基础，通过实践教学，分析专门性准备活动的运用效果与不足，探索高中篮球模块教学专门性准备活动设计的方法与原则，为高中篮球乃至高中体育模块教学专门性准备活动的设计提供借鉴，以推动普通高中体育与健康课程的不断发展。二、研究方法1.文献资料法。通过查阅《体育世界》《体育教学》《中国学校体育》等学术期刊，以及中国知网学术资源总库，收集高中篮球模块教学和准备活动等相关资料，为本文的研究和撰写提供借鉴。2.案例研究法。以高中篮球模块（一）的专门性准备活动为例，通过预先设计和实践教学，对专门性准备活动的应用情况进行系统分析。3.经验总结法。通过对专门性准备活动设计和实践教学中的相关经验进行归纳和总结，进而得出结论，提出普通高中篮球模块教学专门性准备活动设计和应用建议。三、研究结果与分析1.专门性准备活动释义。准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性、缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的地进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。从训练学角度讲，准备活动可分为一般准备活动和专项准备活动。一般准备活动主要是一些全身性身体练习，主要包括跑步、踢腿、弯腰等；专项准备活动是指与所从事的体育锻炼内容相适应的运动练习。结合上述概念和体育模块教学的特点，本人将体育（篮球）模块教学的专门性准备活动定义为：根据体育（篮球）模块教学内容而设计，与教学内容相适应、能够促进技能获得的运动练习。2.专门性准备活动的设计内容示例。针对篮球模块（一）的教学内容所设计的专门性准备活动如表1所示。表1.篮球模块（一）主要教学内容及相应的专门性准备活动3.专门性准备活动对篮球模块教学的促进作用。（1）丰富课堂教学内容。专门性准备活动是在准备活动中加入一些具有篮球专项特点、接近篮球模块教学内容的练习动作和方法，是对传统准备活动的改进和补充，使篮球课堂的教学内容和教学手段更加丰富。（2）调动学生学习的积极性。专门性准备活动中设计的一些新颖的练习方法和游戏，使一部分学生对体育课准备活动的排斥态度发生了转变，开始愿意参与，甚至积极主动地投入到专门性准备活动的练习中，在一定程度上调动了学生学习的积极性。（3）促进主教材的学练。专门性准备活动，是针对篮球模块主教材内容而设计的，在动作方法和顺序上尽量接近于主教材，使与主教材技术动作有关的肌肉、关节、韧带得到充分活动，提高了准备活动的实效性，从而促进主教材内容的学练，提高了课堂的学习效率。4.专门性准备活动在实际教学过程中所存在的问题。（1）专门性准备活动练习动作难度偏大。专门性准备活动的内容涉及多种练习动作，从简单到复杂，从单一动作到组合动作。在实际教学过程中发现学生难以掌握较复杂或有难度的动作，如针对原地双手胸前传接球的教学，预先设计了双臂夹肘对墙推撑练习，由于部分学生的手臂力量不足及存在畏惧心...