百度黑板报

百度黑板报篇一:黑板报篇二:黑板报学雷锋,树新风!篇三:黑板报学生防溺水安全知识学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施,针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习:(一)、游泳小常识:(五点)1、务必在家长(监护人)的率领下去游泳。单身一人去游泳最简单出问题,假如你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到合理的救助。2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲惫,身体无力都不要去游泳,由于上述病人加入游泳运动,不但简单加重病情,而且还简单发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳3、加入强体力劳动或强烈运动后,不能立刻跳进水中游泳,特别是在满身大汗,浑身发热的状况下,不成以立刻下水否则易引起抽筋、感冒等。4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊均不宜游泳。一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下,也不宜游泳。(四)、游泳中的紧急状况及自救。(三点)1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。2、一般处理方法。(1)假如发觉有抽筋现象,应立刻中止游泳,立刻上岸休息,并对抽筋部位举行按摩。(2)假如在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周边又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。3、在水中解脱抽筋的方法,主要是牵引抽筋的骨肉,使收缩的肌肉伸展和松驰。概括的解脱方法如下:(6个方面)(1)手指抽筋时,将手握成拳头,然后用力张开,这样急速交替做几次,直到解脱为止。(2)一个手掌抽筋时,另一手掌猛力压抽筋的手掌,并做振哆嗦作。(3)上臂抽筋时,握拳,并尽量曲肘,然后用力伸直,反复几次。(4)小腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮忙伸直,就可以得到缓解。如一次不行,可心连续做几次。(5)大腿抽筋时,吸一口气,仰卧水上,弯曲抽筋的大腿,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上,并加振哆嗦作结果用力向前伸直。(6)胃部抽筋时,先吸一口气,仰浮水上。急速弯曲两大腿,靠近腹部,用手稍抱膝,随即向前伸直,留神动作不要太用力,要自然。再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!〞(五)、溺水的急救1、发觉溺水者如何将其救上岸。方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;方法二:若没有救治器材可以入水直接救治。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时寻常采用侧泳或仰泳拖运法。十分强调:未成年人发觉有人溺水,不能冒然下水营救,应立刻大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能加入抢险等危险性活动。〞这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长率领。2、如何开展岸上急救(四步)(1)当溺水者被救上岸后,应立刻将其口腔开启,清除口腔中的分泌物及其他异物。假如溺水者牙关紧闭,要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节,并用力向前推进。同时,两手的食指与中指向下扳颌骨,即可搬开他的牙关。(2)控水。救治者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的头部,使他的嘴向下,另一手压他的背部,这样即可将其腹内水排出。(3)假如溺水者昏迷,呼吸微弱或中止,要立刻举行人工呼吸,寻常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳中止还应立刻协同胸部按压,举行心脏复苏。(4)留神,在急救的同时,其他要急速打急救电话。或拦车送医院。(六)、面对洪水时如何避免溺水1、发洪水时应留神往高处逃;2、尽力躲避大浪;3、尽量抓住浮托物;4、挥动娇艳衣物呼救;5、洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等,并选好转移的路线和地点。洪水来时要听从街道、乡村政府干部的指...

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