由麒麟鞭见中国武魂与全民健身的关系人们生活节奏日益加快，太极虽然内外兼修，但是显得过于老气横秋；健身操虽然容易学习和参与，但是乱轰轰的又给人过于女性化的印象；而球类运动不公对抗性强，易于受伤，而且需要特殊的场地和设备，成本高昂。相比之下，下面要介绍的武术分支麒麟鞭不仅活动全身各处，而且极具观赏性。所谓的麒麒鞭起源于沈阳市，由赵赤宇先生独创的一门新兴武术和器械品种，可追溯到上世纪末期，历经十多年光阴，一路发展，已经演变出一系列的武术套路，如今麒麟鞭的习练者早已遍布大江南北，麒麟鞭是一项老少皆宜的功夫运动，习练运动时使用一款由牛皮手柄串连不锈钢链尾接尼龙鞭鞘的工艺精良规格标准的鞭具，麒麟鞭舞动起来时会发出啪啪的巨大响声，声音清脆，穿透力极强。麒麟是中国古籍中记载的一种动物，与凤、龟、龙共称为“四灵”，是神的坐骑，常用来比喻杰出的人。而麒麟鞭也正体现了麒麟作为灵兽的奇幻和飘逸特质，是力与美，刚与柔的完美结合。所谓力，是指红尘鞭时的全身力道贯于手上，对鞭体运用自如，武学中，真正的发力点在于腰，由腰带臂，如臂带拳，虎虎生风，威风八面，下是拳击中摆拳的微妙所在。运用于麒麟鞭之上，则体现在横拉竖劈的周身环力，看似轻巧，实则力透鞭绳，威风霸气显露无遗。对于麒麟鞭的美，有幸在家乡看到耍鞭高人，腾挪跳跃，高开低走之间，把鞭子打的声声做响，而又毫无停滞感，给人行云流水、运用自如的绝世脱俗之感。人与鞭完美融合，真是鞭到人到，人鞭合一，鞭由心生，浑然一体，真可谓是“静若处子，动如脱兔”。看完一套鞭法，周围叫好声不绝于耳，给打鞭者强身分健体，给观鞭者神清气爽之感。对于麒麟鞭的刚与柔，鞭体如水，毫无依托，至软至柔，本为绳的鞭子部分是用精刚所制的环扣相连而成，不用时如蛇般盘于角落或收于包内，用时则快速展开，一泻而下，伴随着叮当环扣相撞时的金属声，麒麟鞭的刚不只是指由精刚所制的环扣，更在于鞭子飞舞时的身姿。耍鞭人展开麒麟鞭，一套自己的套路游走开来，步法毫未因兵器的柔软而乱了方寸，方方正正，直来直去，为使鞭子打出振耳的爆鸣声，鞭鞘要在鞭体牌空中直如刚板时的一瞬间，急转返身，那时鞘子本身和空气的接触如电光火石，破空的爆鸣声声声不绝，如太极般刚中有柔，柔中有刚，事物的转化只在一念之间，柔则刚之刚亦柔，刚柔之间方显示了耍鞭者的淡定与从容，运动本就是人顺应之道，所谓“顺天者昌，逆天者亡”，天是指自然规律，千百年来人类正是依靠自然的馈赠而生存至今，发展至今，打鞭和做人是一个道理，看似如水般至柔的温婉物事，顺应着天地之灵气的运转，借着人类的身躯舞出真精神，打出新天地。打鞭要有氛围，不像太极，自打自练可日日感悟个中奥妙，神鞭的运动中自有一派观赏的成份，无人观赏，无人交流，无人切搓，也自顾自的没有了继续下去的念想，所以虽然打鞭本身是个单独行动，但打鞭运动是需要一定群众基础和圈子，练鞭之人多与鞭法一样心胸豁达，大开大阖，在这一点于锻炼本身似乎是个束缚和阻碍，但于运动发展却是极大的推广效果。一方面，观赏性使人们跃跃欲试，有利于调动和提高人们打鞭健身的热情和积极性，另一方面，社会之所以为社会，不只是个体的人，还在于错综复杂的人际网络也就是人与人的脉络，社交与人脉对当今以能力论成败的时代精英至关重要，交流心得，彼此学习，既精进了鞭法，又疏通和培养了自己的人脉，于身体、心灵和事业都是极大的补益，以鞭会友、以鞭交友、以鞭益友，刚的鞭，柔的情，心与心的距离也就减少了交流---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---的障碍和壁垒。作为单体的运动项目，竞技性相对要低，也就少了好胜的火气碰撞，多了自由交流的心得，鞭友之间更加融洽，练鞭的环境相对缓和和和谐，这有利于活动的开展。全民健身是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。身体是革命的本钱，虽然我们不想革命，但是练好身体不仅对的起自己也对的起父母，百善孝为先，我们的身体不仅属于我们...