正念的奇迹《正念的奇迹》读后感3000字技术部：文林红当时在选书的时候我之所以选《正念的奇迹》，是由于从题目和简介来看，我相信这本书能教会我在处理一些问题时能够不那么烦躁，可以心平气和的去处理。好多看过这本书的人都提到这本书帮他们度过了好多难关，我梦想看完这本书之后自己可以云淡风轻之笑看人生。《正念的奇迹》这本书最核心的一句话是：什么是人生最大的奇迹？不是能够腾云驾雾、踩风火轮，而是每天的一呼一吸，专注于你的一呼一吸，就是正念的状态。《正念经》说：行走时，修行者理应觉知到他正在行走；坐下时，修行者理应觉知到他正在坐下；躺下时，修行者应当觉知到他正在躺下无论身体是何种模样，修行者都应当对此有所觉知。如此修习，修行者才能观照内身，直入正念安住其中读这本书我感悟最深的就是托尔斯泰写的一个小故事：三个绝妙的答案，概括是这样的：一天，有个皇帝想到，只要他知道三个问题的答案，行事就不会再有过错了。做每件事的最正确时机是什么时候？与你共事最重要的人是谁？无论何时，要做的最重要的事是什么？皇帝下令全国上下遍贴告示：假设有人能回复以上问题，将获重赏。不少人看到告示便赶往皇宫。每个人的答案都各不一致。有人对第一个问题的建议是，皇帝制定一个详尽的时间表，将每年、每月、每天、每个小时该做的事情都规划好然后依表行事。只有这样，皇帝才能在对的时间做对的事另有人认为，不能事先筹划好全体的事，皇帝理应把无谓的玩乐放在一边，保持对每一件事的关注，这样才能知道什么时候该做什么事。还有人坚持说，皇帝只靠自己，不成能有足够必要的先见和才能抉择什么时候做什么事。皇帝真正需要做的是设立一个智囊团，依照智囊团的忠告行事。有人那么说，有些事务必立刻抉择，没有时间等大家磋商，但是假设想预知会发生什么事，理应询问术士和预言师。众人对其次个问题的答案没有共识。有人说皇帝理应完全信任臣子，有人认为理应相信神父和法，还有人向皇帝推举医生，也有人对武士弥漫信仰。第三个问题的答案也是众说纷纭。有些人说科学是最重要的事业，其他人那么坚持说是宗教，还有人看法最重要的是军事技术。皇帝对全体答案都不合意，一分赏赐都没有给。寻思好几个晚上后，皇帝抉择去访问一位住在山上的隐士，据说他是一名智者。皇帝梦想能找到隐士，问他那三个问题，虽然他知道隐士从不下山，而且出了名的只见穷人，不与权贵有任何来往。于是，皇帝装扮成普遍农夫，命令他的随从在山下等候，他自身上山探索隐士。到达圣人的居处后，皇帝察觉他正在小屋前的菜园翻土。隐士看到目生人，点头致意，然后持续翻土。体力劳动对他来说鲜明很吃力。他年岁很大了，每次把铲子戳进地里翻起土来，都很不轻易。皇帝走近他，说道：我来这儿是想请教您三个问题：做每件事情的最正确时机为何时？与你共事最重要的人是谁？不管何时都要做的最重要的事是什么？隐士留心地听着，但只是拍拍他的肩膀便接着翻土皇帝说：您确定是累了。来吧，让我帮帮您。隐士谢过他把铲子递给皇帝，然后坐在地上休息。翻过两行土之后，皇帝停下来向隐士重复他的三个问题。隐士依旧没有回复但是这次站起来指着铲子说；你休息一下吧？我可以接着翻。可是皇帝没有停下来。一个小时过去了，两个小时过去了。结果，太阳开头下山了。皇帝终究放下铲子，对隐士说：我来这是要问您，看看能不能回复我的三个问题，假设您不能做任何回复，请明白报告我，我也好踏上回家的路。隐士抬起头，问皇帝：你有没有听到那边有人在跑皇帝转过头。他们看到一个留着白色长胡须的男人从树林里出来，手按着肚子上流血的伤口狂奔。那个男人还没有跑到皇帝面前便神志不清地跌倒了，躺在地上痛楚地呻吟皇帝和隐士掀开男人的衣服，看到一个被砍得很深的伤口皇帝很留心地清洗男子的伤口，然后用自己的衣服包扎。可是不到几分钟，血就浸透了衣服。皇帝把衣服洗明净，再次包扎伤口，而且这样反复了好几次，直到血不再往外冒。这名受伤的男子终究恢复了意识，向他们要水喝。皇帝跑到下面的河边，带回一壶明净的水。那时，太阳已经完全下山，夜晚的空气开头变冷。隐士帮皇帝把人抬进小屋，放到...