本書簡介本書作者乃緬甸的帕奧禪師（Pa-AukSayadaw），生於1934年，九歲受沙彌戒，二十歲受比丘戒。禪師持戒嚴謹，深究三藏，善於次第地教授傳統的佛教止觀禪法。本書收集了禪師於1998年4月17日至6月16日第一次在台灣新竹壹同寺主持禪修營時的九次開示，以及對學眾所提出的各類問題的回答，主要是關於菩薩道及止觀禪修的問題。首七講乃依照禪師一般教禪的次第，即先講解修行止禪來培育深厚的定力作為基礎，進而轉修觀禪以證悟涅槃，達到究竟解脫。首三講乃有關止禪的修習，教授以安般念為入門，達到熟練安般第四禪之後，再轉修三十二身分、白骨觀、十遍、四無色禪、四無量心、佛隨念、不淨觀乃至死隨念。第四講的前半段仍然有關止禪，即四界分別觀，後半段至第六講則簡要地講解修行觀禪的準備工作，即修行色業處、名業處及緣起。第七講則簡要地介紹觀禪。應明白這些只是屬於介紹性的開示而已，實修時禪師則會針對個別禪修者的進展給予詳盡的指導。另外還有兩次開示：一次是衛塞節時對一般大眾的開示，鼓勵大眾精進地修行戒定慧三學，直到證悟阿羅漢果。另一次是於禪修結束時，依傳統在接受布施後對布施者的開示，講解如何實行上等的布施，以獲取大利益。附於書末的「算數師目連經」乃是禪師在廣東乳源雲門寺的開示。本書是禪師的第二本中譯著作。此外還有五本中譯著作，即：1《智慧之光》、3《菩提資糧》、4《去塵除垢》、5《正念之道》及6《轉正法輪》。III如實知見如實知見KnowingandSeeing止觀禪修的指導與問答（第三版）緬甸帕奧禪師講於台灣byVenerablePa-AukSayadaw弟子合譯IV第四講如何辨識色法如實知見KnowingandSeeing止觀禪修的指導與問答（第三版）緬甸帕奧禪師講於台灣byVenerablePa-AukSayadaw弟子合譯V如實知見三版序第二版的修訂在台灣第二屆帕奧禪修營期間完成之後，只在中國印行流通，內容加入帕奧禪師在廣東乳源雲門寺開示的「算數師目連經」。第三版的修訂乃是順著英文版修訂的因緣，而在台灣第三屆帕奧禪修營期間完成。英文修訂版在徵詢禪師的同意之後，主要在表達方式上作修改：將冗長繁複之陳述改為直截了當的表達；對於含意隱微之處，則依據禪師的指導而加入適當的解釋，使人更易明瞭。中文第三版除了取法英文修訂版之外，還於必要處加入註腳說明。凡此種種努力皆是希望能有助於讀者更清楚地掌握法義。感謝弘誓文教基金會的鼎力協助，令譯者無一切後顧之憂。其無私為法的精神，使馬來西亞亦得以同時印行第三版，也是此次修訂工作的催生因緣。感謝各方面的協助與建議。願以法施功德與一切眾生分享，皆得究竟離苦。譯者謹記於台灣桃園佛教弘誓學院第三屆帕奧禪修營期中2000.5目錄禪者序……………………………………………………I原編序……………………………………………………III中譯序（含再版序與三版序）……………………………VVI第四講如何辨識色法第一講如何修行安般念到入禪………………………1問答（一）………………………………………………23第二講如何以其它法門修定…………………………31問答（二）………………………………………………47第三講如何修行四梵住與四護衛禪…………………55問答（三）………………………………………………73第四講如何辨識色法…………………………………87問答（四）………………………………………………109第五講如何辨識名法…………………………………129問答（五）………………………………………………139第六講如何透視緣起法的環結……………………149問答（六）………………………………………………155第七講如何培育觀智以透視涅槃……………………171問答（七）………………………………………………185第八講佛陀對其弟子及教法的期許…………………203第九講無上的布施……………………………………217即席問答篇………………………………………………239算數師目連經……………………………………………263附錄一、二………………………………………………275正文索引…………………………………………………281註腳索引…………………………………………………287書名．人名．地名索引……...