试论大学新生心理健康辅导与教育的重要性及途径周莹莹摘要心理健康是指人的内心世界与客观环境的一种平衡关系。由于大学新生们在入学后面临着新的环境、老师和同学，加之其学习目标、专业思想、价值取向，自理能力等均未能确立和完善，因此极易导致种种心理健康问题的产生，因此应高度关注和重视大学新生心理健康辅导与教育并寻求有效的途径。关键词大学新生心理健康辅导与教育：G444：ADOI：10.16400/j.enki.kjdkx.2016.07.0831心理健康及心理健康辅导与教育1.1心理健康对于心理健康，众多学者从不同研究角度给出了不同的界定，本文采用的是简明不列颠百科全书的界定，即心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态，不是指绝对的十全十美的状态。即心理健康并非绝无心理冲突或心理矛盾，也不是指对任何事物都能愉快接受，而是指他们对待问题和处理矛盾的过程更多地表现出一种主动、积极、乐观的适应倾向。心理健康是指人的内心世界与客观环境的一种平衡关系，即认识正确、意志坚定、情感丰富、行为规范、人格完整和协调，能适应社会环境的变化，并且能与时俱进。1.2心理健康教育与辅导不一样的研究角度对心理健康辅导与教育也有不同的界定，例如，从活动论的角度认为：心理健康教育与辅导的基础是心理学理论与学校日常的教育、教学工作相结合，由于学生在不同年龄，其生理、心理上会具有不同的特点，因此，教育者的引导和教育必须要有针对性，这是使得学生身心健康发展，不断整体素质全面提升的教育活动；而过程论则认为：心理健康教育与辅导是教育者根据学生身心发展的特点和成长的规律，根据学生成长过程中心理健康的标准和要求，向学生传授心理保健技能与知识，以帮助学生应对将来可能出现的种种问题给心理带来的冲击，使得学生在成长过程中身心保持健康的过程；系统论认为：心理健康教育与辅导是一项系统工程，它从学生的实际心理出发，通过多途径多手段，主动地、积极地对学生的各个心理方面进行有目的、有计划的辅导和教育，调动学生的心理潜能，培养学生良好的心理素质、促进学生个性全面而和谐地发展，最终达到维护和促进学生心理健康，提高学生综合素质的目的。由于大学新生们在入学后面临着新的环境、老师和同学，加之其学习目标尚不明确、专业思想未能确立、价值取向没有确立，自理能力还不完善，因此极易导致茫然、失落、自卑、交往障碍等心理健康问题的产生。因此，高度关注和重视大学新生心理健康辅导与教育并寻求有效的途径成为需要进行不断和深入研究的重要课题。2大学新生心理健康教育与辅导的重要性2.1是提高大学新生综合素质的积极有效方式一个人的心理素质体现在气质、性格、精神面貌和情绪等方面，是其他素质形成和发展的基础。若希望不断提高大学新生的综合素质，首要的是不断提高其心理素质。对于大学新生來说，心理素质的提高则必须依赖于良好的心理健康辅导与教育。由于大学新生进校后会不断遇到学习、生活、情感等各方面的问题，在应对和解决这些问题的过程中实质上是一种持续不断的心理发展过程，在目前这样一个复杂且多变的社会环境中，要使得学生既能承受挫折、抗拒诱惑，又能坚持不懈、实现成功，那么，培养学生自己的应对能力，始终具备良好的心理素质非常关键，因此，要达到不断提高大学新生综合素质的目的，其积极有效的方式就是对大学新生进行良好的心理健康辅导与教育，不断提高他们的心理素质。2.2是引导大学新生人格良性发展的基本动力人格在心理学中界定为是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，是一个复杂的结构系统，这一系统的构成包括人的动机、性格、气质、思维模式、认知风格、问题应对模式及自我调控等各个方面。对大学新生进行心理健康辅导与教育，就是要向他们传授良好的道德规范、正确的行为方式、准确的环境信息、殷切的社会期望等，使大学新生能够不断改善自身的人格结构。同时，大学新生心理健康辅导与教育不仅只是传授，更重要的是引导大学新生们在辅导和教育过程中能动地不断调整目标方向，对自己进行认知、评价和改善，不断进行心理优化、人格优化，使其人格不断良性发展。2.3是开发...