原文《道藏》有《玉轴经》，言五脏六腑之气，因五味熏灼不和，又六欲七情，积久生病，内伤脏腑，外攻九窍，以致百骸受病，轻则痼癖，甚则盲废，又重则丧亡。故太上悯之，以六字气诀治五脏六腑之病。其法以呼而自泻出脏腑之毒气，以吸而自采天地之清气以补之。当日小验，旬日大验，年后万病不生，延年益寿。卫生之宝，非人勿传。注释道藏：道教经书总集，在历代帝王支持下由道士汇集编篡而成。五脏六腑：五脏，心、肝、脾、肺、肾五脏；六腑，胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六腑。中医学认为脏腑是胸腹腔中重要脏器。五味：辛、甘、酸、苦、咸五种味道。泛指一切饮食。六欲七情：六欲，泛指人的各种欲望；七情，指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动。痼癖：痼，日久难愈的顽疾；癖，饮食不消所致的疾病。太上：1.对太上老君即老子的称呼；2.对得道成仙者的尊称。非人：非其人，这里的人指能领悟其中妙旨而又能勤而行之的人。译文《道藏》中有《玉轴经》这部书，其中说五脏六腑之气，由于饮食的性味长期熏灼导致气血不和顺，又因为有七情六欲，累积日久而生病。在内损伤脏腑，在外殒及九窍，以致于四肢百骸得病，轻者发生气血的积聚、顽癖，重者导致耳聋目盲，感官及肢体废用，再重者则丧失生命。所以得道者怜悯苍生，教给六字气诀来治疗五脏六腑的疾病。该方法用呼气排泻出脏脏之毒气，而以吸气采取大自然的清气而补养脏腑。运用此法，当天就能小有效验，十多日之后则有显著效验，一年之后则百病不生，延年益寿。该方法堪称是卫护生命的法宝，如果不是那个能领悟其中妙旨而又能勤而行之的人，就不要轻易传授的。原文呼有六，曰呵、呼、呬、嘘、嘻、吹也，吸则一而已。呼而六者，以呵字治心气，以呼字治脾气，以呬字治肺气，以嘘字治肝气，以嘻字治胆气，以吹字治肾气。此六气诀，分主五脏六腑也。凡天地之气，自子至巳为六阳时，自午至亥为六阴时。如阳时则对东方，勿尽闭窗户，然忌风入。乃解带正坐，叩齿三十六以定神；先搅口中浊津，漱炼二三百下，候口中水成清水，即低头向左而咽之，以意送下；候汨汨至腹间，即低头开口，先念呵字，以吐心中毒气，念时耳不得闻呵字声，闻即气粗，亦损心气也；念毕，仰头闭口，以鼻徐徐吸天地之清气，以补心气，吸时耳亦不得闻吸声，闻即气粗，亦损心气也。但呵时令短，吸时令长，即吐少纳多也。吸讫，即又低头念呵字，耳复不得闻呵字声，呵讫，又仰头以鼻徐徐吸清气，以补心气。亦不可闻吸声。如此呵者六次，即心之毒气渐散，又以天地之清气补之，心之元气亦渐复矣。再又依此式念呼字，耳亦不可闻呼声，又吸以补脾，耳亦不可闻吸声，如此者六，所以散脾毒而补脾元也。次又念呬字，以泻肺毒，以吸而补肺元，亦须六次。次嘘字以泻肝毒，以吸而补肝元。嘻以泻胆毒，吸以补胆元。吹以泻肾毒，吸以补肾元。如此者并各六次，是谓“小周”。“小周”者，六六三十六也。三十六而六气遍，脏腑之毒气渐消，病根渐除，粗气渐完矣。次看是何脏腑受病。如眼病，即又念嘘、嘻二字，各十八遍，仍每次以吸补之，总之为三十六讫，是谓“中周”。“中周”者，第二次三十六，通为七十二也。次又再依前呵、呼、呬、嘘、嘻、吹六字法，各为六次，并须呼以泻之，吸以补之，愈当精虔，不可怠废。此第三次三十六也，是为“大周”，即总之为一百单八次，是谓百八诀也。午时属阴时，有病即对南方为之，南方属火，所以却阴毒也。然又不若子后巳前，面东之为阳时也。如早起床上面东，将六字各为六次，是为“小周”，亦可治眼病也。凡眼中诸症，惟此诀能去之。他病亦然。神呼神呼，此太上之慈旨也。略见《玉轴真经》而详则得之师授也。如病重者，每字作五十次，凡三百，而六腑周矣，乃漱炼咽液叩齿，讫复为之，又三百次，讫复漱炼咽液叩齿如初，如此者三，即通为九百次，无病不愈。秘之秘之，非人勿传！注释子时：夜半23：00-1：00。巳时：上午9：00-11：00。午时：中午11：00-13：00.亥时：晚上21：00-23：00如阳时则对东方：古人认为，东方为太阳升起的方位，也是阳气升发之所，所以阳时炼锻宜面向东方，采天地之清阳之气。汩汩：水流声。毒气：毒，不正之气，对人...