中小学生心理健康的标准是什么

.中小学生心理健康的标准是什么?1心理健康的良好状态如同花儿充盈开放图一、如何理解心理健康的概念什么是健康?随着科学的发展和时代的变迁,人们逐渐更新了“四肢健全,无病、不)在世界保健大宪章中明确地对年,联合国世界卫生组织(WHO虚弱”的健康理念。1978心理状态和社会的适应能还要有完整的生理、健康进行了定义:“健康不仅是身体没有病,年,世卫组织对健康又做出了最新补充:“一个人在躯体健康、心理健康、社1989力”。标志着从单纯的生物这种健康的定义,会适应良好和道德健康四个方面皆健全才算健康。”而是健康不再仅仅限于生物学领域,医学模式向着社会-心理-生物现代医学模式的转变,与社会、心理、精神、环境等诸多因素联系在一起。在这里,心理健康已成为现代健康概念中不可分割的重要组成部分。)曾为心理健康下过这样的定义:(1946什么是心理健康?第三届国际心理卫生大会将个人在与他人的心理健康不矛盾的范围内,智能以及情感上,所谓心理健康是指在身体、心境发展成最佳的状态。《简明大不列颠百科全书》中对心理健康的描述则是:心理健康包括一切旨在维持和减轻充满冲突的世界带来的精神压诸如精神疾病的康复及预防,改进心理卫生的种种措施,力,以及使人处于能按其身心潜能进行活动的健康水平。我们认为,心理健康是指人的心理在认知、情感、行为之间的协调,心理内容与客观精力的旺盛和情绪的愉快,人格的健全和发展。心世界的统一,个体与社会环境的相适应,理健康的基础层次是没有心理疾病,高级层次指向高于常态的健康人格发展。二、心理健康的一般标准掌握心理健康的定义和标准,对于人们进行心理健康的自我诊断,有针对性地加强心并对发现严重地偏离心理健康标准的心理状态,理锻炼,进行早期干预和治疗具有重要意义。...本课程拟在自我认识、人际关系、情绪情感、社会适应四个主要方面来描述心理健康的标准。(一)自我认识方面-了解自我,悦纳自我一个人能否认识自我,是否有正确而且稳定的自我概念,已经成为心理健康的重要条。自我认识有两个主要方面。件.了解自我1即对自己有恰如其分的评价。心理健康的人了解自己的能力、性格、爱好和情绪的特他所制定的生活目标和自我期点,有优势也有不足,不自卑也不盲目自信。由于了解自我,待也是切合实际的。2.悦纳自我人们通常会希望自己能干、漂亮、成功,受他人肯定和喜爱,希望达到更完美的境界。然而,人总会有这样或那样的、先天或后天的缺陷,有些改善余地有限,有些无法补救。心并且对于自己无法弥补的缺陷能坦然接受,理健康的人总是努力发展自身的潜能,肯定自己,安然处之,不怨天尤人。(二)人际关系方面-理解他人,善与人处人是社会性动物的特性决定了人倾向于和他人交往,而不能离群索居。人际关系的好一是人际交往往从以下方面入手:坏是心理健康不可或缺的方面。衡量一个人的人际关系,与他人实际融洽的程度。对他人认识和理解的程度;二是人际交往的态度和行动,往的认知,.理解他人1正确看待别人是能建立良好的人际关系的前提。心理健康的人不仅能正确看待自己,能看到并兴趣和能力、品质,也能客观地了解他人的认识和情感的需要,包括他人的个性、学习他人的优点。2.善与人处心理健康的人与人相处时积极的态度总是多于消极的态度:乐于与人交往,关心他人,善意地批评。心理健康的人不将自己的的需要,诚心地赞美,并善意地看待他人的缺点好恶强加于人,也不一味只求获取别人的认可与赞许,而是有合作能力以及独立自主能力。有稳定的朋友关由于喜欢别人和接受别人,所以心理健康的人在别人中间也总是受到欢迎,系。(三)情绪情感方面-情绪稳定,积极乐观人的心理健康不仅受其认知的支配,更受其情绪的直接影响,积极情绪能提高活动水衡量情绪情感的指标平,有利于身心健康;消极情绪则会降低活动水平,有害于身心健康。有二。1.情绪稳定、反应适度...表示出一个人神经中枢系统兴奋与抑止活动处于相对平衡状态,一个人的情绪稳定性,则反映了一个人情绪的反应强度能与客观情境一个人情绪上的反应适度,不至于乐极生悲。相一致,“当喜则喜,当忧则忧”,不无缘无故...

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