备孕与孕期检查及准妈妈怀孕后的身体变化——妈咪100分一、怀孕前的准备1.准爸爸在孕前3个月谨慎服药药物既能治病也能致病，对准备要宝宝的夫妻来说，孕前3个月准爸爸也要尽量避免用药，即使非用不可也要谨慎服用。因为，精子的发育要经历初级精母细胞——次精母细胞——精细胞——精子的过程，这个过程大约要70天。之后的20天，精子会在附睾里面发育成熟。也就是说，精子的整个成熟周期大约为3个月。如果在这期间用药，稍有不慎，所用的药很可能是一种染色体致畸剂会使得精子发生诱变。2.避免接触有害物质要避免接触这些有害物质因为它们可以导致致精子畸形或染色体异常。比如铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、X线及其他放射性物质、农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿畸形。新居装修完不要马上搬，最少要晾3个月或半年，还要检查房中有无化学毒物的污染才可入住。如果接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年才能基本消除，在此期间也不宜受孕。3.准爸爸要戒烟戒酒吸烟、酗酒对身体的危害极大。长期饮酒过量可影晌肠胃的吸收功能，损害肝脏，对心、脑、肾、神经系统也有伤害。尤其对男士来说，还可使精子质量下降，使精子发生形态和活动度的改变，甚至会杀死精子，从而影响受孕和胚胎发育。在这种情况下即使受孕，先天智力低下和畸形儿发生率相对增高。吸烟的危害也是不容忽视的，吸烟不仅对肺造成极大的损害，而且对精子也有不可逆转的损害。研究证实，随着吸烟量的增加，精子畸形率呈显著增高趋势，精子的活动度呈明显下降趋势。因此，准爸爸务必要戒烟戒酒。４.孕前体检的内容准妈妈怀孕前最好和准爸爸一起做全身体检和血生化检查，从而能清楚地知道白己的身体状况怎样、是否适宜怀孕、需要注意哪些问题等等。可以说，孕前体检，能有效地排除危及孕妇健康和胎儿生长、发育的原发疾病，并积极治疗原有的疾病，等于给自己和家庭上了一道保险。因此千万不要放弃或忽略孕前体检。做检查的时间，一般定在计划怀孕前4~6个月，检查项目有体重、血压、心肺、生殖器官、血型、血常规尿常规、肝功白带、病毒感染、B超等。５.怀孕前肝炎检查尤为重要肝炎对孕妇的影响是非常大的，不仅给孕妇的健康造成危感而且还会殃及胎儿。如果孕妇患甲肝，容易流产、早产及产后出血；孕妇患乙肝（或隐性感染）时不仅症状比较重，而且还容易转为慢性甚至是重症肝炎。另外，患乙肝的孕妇将乙肝病毒传染给胎儿的几率是9.1%~36.7%。因此，怀孕前做一次肝炎检查尤为重要。如果检查后身体健康，没有乙肝抗体，就要注射乙肝疫苗，等产生抗体后再计划怀孕。６.贫血治愈后再怀孕时安全的女性之所以容易患贫血是因为女性有月经。贫血轻者，偶尔出现头晕现象，严重者不仅头晕眼花而且还四肤无力，心跳加快，尤其在活动之后更是气喘吁吁。如果在有贫血的情况下怀孕，孕妇的贫血现象就会更加严重，这是因为怀孕后血液的需求量增大的缘故，但在初期这些症状并不明显。随着妊娠时间的延长.症状就会逐步加重，对孕妇及胎儿的危险性更大。首先，孕妇贫血将使并发感染的机会增多，直接影响分娩时子宫的收缩力，会加大分娩时的困难，有可能造成滞产。而且容易出现大出血，对产妇生命构成威胁。其次，给胎儿带来危险，会导致胎儿缺氧，严重的还会发生死胎、早产、胎儿发育迟缓、新生儿体重也轻，有的宝宝还会出现多动症等。这是由于孕妇患贫血后，由于供氧不足直接影响到胎儿发育的缘故。因此，怀孕前要做血液检查，看是否患有贫血，如果有的话，治愈后再怀孕是安全的，也是非常明智的选择。７.弓形虫抗体检查弓形虫一般寄生在猫狗等宠物身上，家中喂养了宠物、喜欢吃半熟肉类食物习惯的人很容易染上弓形虫。如果女性感染了弓形虫，又怀了孕，弓形虫就可通过母体的血液、胎盘、子宫、羊水、阴道等多种途径，使胚胎或胎儿感染，由此会引起很多不良结果。怀孕早期有可能引起流产或死胎；怀孕中期多引起死胎、早产或严重的脑、眼等部位疾患；在怀孕晚期，由于胎儿已发育成熟，90%为隐性感染，即出生时看不出有什么异常，但有可能在出生数月或数年后出现心脏畸形、智力低...