浅析小儿眼病的预防【中图分类号】R4【文献标识码】B【文章编号】1008-1879（2012）11-0097-01眼睛是人们的五官之首、心灵之窗。―双美丽动人的眼睛会给人以无穷的魅力，对青少年儿童来说，眼睛的健美是至关重要的。而近几年，我国小儿眼病的发生率呈不断上升趋势，如儿童眼外伤的发生率占眼外伤的25%～40%，而青少年近视发生率高达60%。并且，据文献[1]报道，国外儿童白内障的发病率为0.012%～0.06%，我国儿童白内障的发病率为0.05%。由此可见，白内障、斜视、外伤、近视等都已成为小儿眼科的常见病。小儿一旦患病需要手术的话，手术难度较成人大很多，因患儿发病年龄小、语言表达困难，不肯配合，给住院期间的护理也带来很大的困难。并且，给患儿家长的心理也造成很大的伤害。有研究表明[2]，先天性白内障患儿父母在患儿手术前后均有焦虑情绪存在。因此，预防小儿眼病的发生至关重要。婴儿出生时，眼球的发育尚不完全，只有微弱的光感，没有注视能力及双眼协调运动的能力；一个半月之后，可以初步固视较大的物体；半岁的孩子，吃奶时可以盯住母亲的脸，并随母亲的头部转动而转动眼球；八个月大时，孩子可伸手去抓眼前的目标，视力约达4.0（0.1）；1岁时视力可达4.3（0.2）；2岁时视力约达4.7（0.5）；3―5岁时，视力发育接近5.0（1.0），眼球大小也接近成人；此后，眼球的发育显著减慢，10―14岁左右完全发育。由此可见，敏锐的视力是后天获得的，而2―3岁前又是视力发育的黄金阶段。1发生原因1.1各种因素引起的发育障碍：如先天性白内障是胎儿发育过程中出现的不同程度、不同形式的晶状体混浊。1.2遗传因素：如同一家族眼的解剖生理特征相似，由于解剖异常导致的斜视可能以多基因遗传方式传给子代。1.3初生婴儿眼睛注视方向常固定不变。1.4利器伤：眼睛被刀、剪、钉、针、玻璃等戳伤。1.5爆炸冲击伤：石块、鞭炮、弹弓等操作不当致眼睛受伤。1.6化学伤：眼睛受酸碱烧伤。1.7学龄儿童用眼不合理：学习姿势不正确，看电视、用电脑距离过近、时间过长。2预防措施2.1孕期要注意营养均衡摄入，不挑食，保证胎儿正常发育所需的营养物质。有遗传病史的孕妇要定期做一些针对性地检查，发现异常及时治疗。2.2初生婴儿应避免强光刺激眼睛。夜晚睡觉时，光源应放在婴儿的正前方尽量远一点的位置，千万不要固定在婴儿的一个侧面。推车或婴儿床上的悬挂玩具经常变换位置，防止婴儿经常注视同一位置。2.3几个月大到l岁的孩子最好买色彩鲜艳、无尖无刃的塑料或橡皮玩具，不要买过硬和尖锐的玩具。2.4家庭中刀、剪、针、锥、棍棒及酸、碱等化学药品都要妥善保存，不让孩子拿到手。2.5家长、学校要常对幼儿进行安全教育，加强对儿童的照料与管理，避免铅笔、剪刀等刺伤眼睛。2.6让孩子养成合理用眼习惯。（1）做到四个“一”：即读写时身体与桌子间要保持一拳头（约10cm）的距离；眼睛离书本要保持一尺的距离；写字时手指头与笔尖的距离要保持一寸；连续读写的时间一般不超过一小时，每小时内要休息几分钟，或闭目养神，或抬头远眺。（2）做到三个“不”：即不在摇晃的车辆上看书，不在昏暗的光线下看书，不躺着看书。（3）坚持正确做眼保键操。（4）学生在假期里看电视距离应保持在电视屏幕尺寸的5―6倍以外，连续看时间不能超过一小时。3总结对小儿眼睛的保护要从胎儿开始，重视儿童成长每个阶段的特点，细心照料，培养孩子良好的用眼习惯，做好安全教育工作，发现异常及时就诊，避免延误最佳的治疗时期。参考文献[1]来坚，姚克，孙朝晖，等.儿童白内障摘除人工晶体植入术后视功能的长期随访[J].中华眼科杂志，2005，41（3）：200一204[2]卫建萍，肖顺贞，侯淑肖.健康教育对先天性白内障患儿家长焦虑情绪影响的研究[J].现代护理，2007，10（13）：890―891