增强记忆力的方法随着“终生教育”的提倡，学习不再是年轻人的事，中年人，甚至老年人都需要不断学习。所以，掌握一些增强记忆力的方法，对每个人来说，都是很重要的。1、多用脑，勤思考：这一点对中老年人尤为重要。不断地学习与识记，可延缓脑的衰老。2、保持良好的情绪：培养学习兴趣、积极参加文体活动，培养良好的人际关系，保证充足的休息与睡眠，有利于心境平稳、提高记忆效果。3、掌握遗忘规律，及时复习：遗忘有先快后慢的规律，即识记的内容可于几天内忘记大部分，而以后的遗忘速度会逐渐减慢。所以应及时复习。4、反复识记：短时记忆(少于15分钟的记忆)要经过多次重复，才能进入长时记忆(长于1分钟至终生的记忆)。根据遗忘曲线，在识记后的当天、第二天、第四天、第七天、第九天、第十六天各复习一遍，可取得最佳的学习效果。5、记忆形式多样化：如利用形象记忆；联想记忆，将视觉、听觉、运动觉等结合起来；将识记内容编成顺口溜等。6、老年人的机械记忆能力有所下降，但理解记忆并不减退。老年人可用科学生活的方法抵制遗忘：如东西固定位置，对柜子、抽屉内的物品贴标签等。读报纸对老年人大有益处。7、合理服用保健品：洋参含片、虫草片可缓解学习疲劳，卵磷脂、鲨烯补氧胶丸可利于提高记忆，尤其是卵磷脂，可活跃脑细胞，防止老年痴呆症的发生。如果你能花两三分钟看一下这篇文章或许在你每次上网的同时给你带来意想不到的额外收入哦！（完全免费的哦！！！）听说网赚多次，我从来不相信，直到在论坛上看到介绍，有点心动，抱这试试看的心态就注册了一个账号，当看到我的点数真的会升，我就又介绍了朋友去注册……真的没有想到，第一个月竟然我的账号上就多了105.5元，这不，这个月的一号，我的账号上又多了150元，算算这两个月共赚了255.5元，小小收入，大大的开心啊！！想想平时都是一天到晚的上网，举手之劳，这些钱不拿白不拿，白拿谁不拿，反正都白拿！！嘻嘻～～～所以对网赚就有了信心，所以也就学别人写下面这些。以下是我在网上调查的资料，希望对大家有帮助：可以仔细看看，其实很简单！国外网赚（特别是美国）虽然声称报酬高，但80%的网站你收不到钱，---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---有的是骗子，有的不对中国付款（此文章最后有网络赚钱防骗守则，强烈推荐你看一下）。国内的骗子少，不过付费不高，我刚开始没信心做，但后来发现国内的如果下线多，月收入千元也很容易（请看后面的收入测算）。在这里我推荐这家100%可以让你放心去做的。（对了，如果你有什么好的真实的网赚网站告诉我啊，我做你下线）它就是中央电视台曾经报道过的新闻时报http://www.ads4cn.com/newsbar/refferer.asp?lhslhs1234快乐新闻信誉度100%!以前就见过上网能赚钱的广告，但一直不相信，这次注册了中国的一个玩玩（反正又不花你一分钱，不加白不加）第一个月还真收到105块，虽然不多但反正每天也上网，只不过多开了个窗口而已！就当玩个积分游戏好了！告诉大家一个秘诀，平时可以把广告条隐藏，等到提示保存点时(有声音提示的滴水声，等你做了听到就象钱掉入口袋的声音，嘿嘿)再点保存就ok了。ads4cn新闻时报又有优惠政策了，现在加入立刻获赠88新闻点。还有好多快速积点的活动在等着你！！！ads4cn新闻时报由21cn.com、tom.com、中国广告网ads4cn.com三家联合主办(网易上也有他的外挂工具下载）不放过眼前的每一个机遇，你的人生才会更精彩！http://www.ads4cn.com/newsbar/refferer.asp?lhslhs1234该网站由易趣网，263，TOM，sohu,sina,等一线门户网站和电子商务网站大力赞助，有信誉保证，最低收款限额是￥30.00。大家抓紧啦，分秒必争！还可以立刻获赠88新闻点！http://www.ads4cn.com/newsbar/refferer.asp?lhslhs1234如果能上网为什么不免费赚钱你也许会问，为什么网站会付费给我？这些钱从哪里来？您在上网、聊天、玩游戏的同时，打开NewsBar，收看其中的新闻和广告，也就是在帮广告主、企业做宣传，发给会员的费用即来源于此，即企业主、广告主付给网站的宣传费用。网站会将NewsBar的总收入的95%平均分配到每一...