一、【金句】主题：人才、事业▫脚上的泥土越多，离群众的心就越近。▫人才如粒粒种子，事业似广袤沃野；种子离不开土壤，向上生长需要悉心栽培。厚植事业发展的土壤，遍洒阳光雨露，才能更好助力人才成长。▫人在事上练，刀在石上磨。干事创业往往意味着筚路蓝缕、以启山林，也是淬炼能力、增长才干的过程。【夜读】主题：友情很少和你说谢谢，因为觉得太过官方，但就在此刻真的好想跟你说谢谢，谢谢你让我人生的大多时候都觉得这个世界很美好。那就祝我们爬不同的山，还能回到同一条路上，不是时时见面，但是时时惦记之人。你在，胜过千万个泛泛之交。是朋友，是好朋友，是我的靠山，是精神支柱，是站在我身边听我说，是替我撑腰的人。二主题：时间、民生、生态、理想▫时间，是最忠实的书写者、最清醒的见证者。▫朗朗晴空、徐徐清风，民生之要、百姓之盼。▫像保护眼睛一样保护生态环境。▫很多时候，回望走过的路，才能看清走了多远、抵达何处。▫从“谋生活”到“盼生态”，从“日子难不难”到“日子好不好”。▫站高望远，不畏浮云遮望眼；硬招实招，一锤接着一锤敲。▫跋山涉水，步履不停；山高水长，映照初心。三主题：民族复兴▫历尽艰险、千回百转，涤荡风雨如磐的长夜，穿越层峦叠嶂的迷雾，迎来伟大复兴旭日东升的万丈曙光，挥就东方巨龙御风腾飞的恢宏气象。百年沧海桑田，百年高岸深谷，在历史场景的几经转换中。▫惊天动地的历史华章在神州大地豪迈绘就，彻底改变了华夏儿女的前途命运，彻底改造了千年故国的万里山河，彻底改写了人类社会的发展版图。▫弹指间，斗转星移；一刹那，转身百年。一个世纪的光影流变，记录着饱经沧桑的民族从沉沦到奋起的峥嵘岁月和复兴图景，映照着历史悠久的古国从苦难到辉煌的命运蝶变和伟大传奇。只有循着时间的经纬还原历史的场景，才能对历史的意义看得更加真切。抚今追昔，感慨万千，让我们回到历史的原点，重新打开时间的闸门，沿着岁月的河道顺流而下，细细体悟我党百年奋斗的伟大历史，深深感受共产党人民创造彪炳史册的伟大功业。四主题：科技发展、民族复兴▫近年来，从“嫦娥”揽月到“羲和”逐日，从“天和”遨游星辰到“悟空”“慧眼”探索宇宙奥秘，一个个科技创新成果，推动着我国科技水平不断迈上新台阶。▫科技创新、科学普及是实现创新发展的两翼。▫让科技创新与科学普及同频共振，让更多人了解科技文明、体验科技创新、感受科学魅力，使蕴藏在亿万人中间的创新智慧充分释放、创新力量充分涌流，我国科技创新的动能必将更加强劲。▫未经黑暗，便看不到光明的可贵；未经磨难，便参不透复兴的意义。▫近年来，从“嫦娥”揽月到“羲和”逐日，从“天和”遨游星辰到“悟空”“慧眼”探索宇宙奥秘，一个个科技创新成果，推动着我国科技水平不断迈上新台阶。五【金句】主题：阅读、思考▫书籍可以激发想象力和创造力，帮助读者发现和了解世界，给人生带来启迪，阅读是一个关于自我教育的问题。▫阅读也是一种思维训练，而非是一件苦差事，“深度阅读可以增强分析能和同理心，让大脑保持轻松”。▫勤掸“思想尘”、多思“贪欲害”、常破“心中贼”。▫繁华散去、斯音已远，让人余韵绕梁、回味悠长的，往往不是黄尘古道上慷慨激烈的刀光剑影、鼓角争鸣，而是历史天空中触动心灵的道理哲思、智慧真谛。【夜读】主题：情绪、生活时值仲夏，炎热的天气容易让人感到疲惫。分享8个管理负面情绪的好习惯，愿你找到内心的宁静与清凉。1放宽心态我们常常对自己的缺失难以释怀，但往往越抱怨，越会感到痛苦。既然不能左右环境，那就改变自己的心态。每个人都有自己的长处与短板，清醒的人懂得扬长避短。放宽心态，与自己和解，你会感受到海阔天空。2停止攀比比较是人的本能，但攀比是一种恶习。人生的很多烦恼，都是无谓比较而来的。不要只顾着欣赏他人的绚烂，而忘记了自己的芬芳。更不要因为盲目攀比，而停止了自己的成长。3好好生活生活总有不为人知的辛酸，但也总有小事能让你释怀，花儿向阳而开，小草破土而出，柳条轻轻起舞……在每一个平凡的日子里，都要认真对待，活出精彩，如此才对得起生活对我们的热爱。4记录快乐我们...