关于办公室座椅健康那些事我们之前常常说办公室一族错误的坐姿导致了颈椎病腰椎病的高发，我们也强调办公室一族最好保持正确的坐姿以确保远离颈椎病，腰椎病的侵袭！但是我们往往忽略了，到底是什么导致了白领们坐姿不正确。那就是办公室座椅！有报道称，在国外，几十年以前的露天公园里的石椅，都充分考虑了人体腰部的生理曲线来设计椅子造型。但是在国内，大多数的椅子对于人体工程学的考虑几乎不存在，而且很多公司在考虑椅子和办公桌配对问题时也不加思索，导致白领们在使用的过程中，非常不舒服，也严重伤害了颈椎、腰椎健康。那么，什么样的座椅才是健康的，符合人体工程学，有利颈椎、腰椎健康的呢?让我们跟随青岛洪强骨科医院专家一起来了解一下：一、椅背的曲线起伏和人的脊柱弯曲度吻合，腰部凸起对腰部有支撑，椅背足够高，上部有凸起，可以托付颈椎。很多老板椅设计的椅背高，座椅很软，这种设计将关注点放在了威严感和臀部的舒适度，而没有考虑脊柱的健康。二、底座硬实、支撑力强，不会因为身体重量压迫而倾斜。一般来讲，底座距离地面的高度以40~45cm为宜（个子特别高或者特别矮的人另当别论），这个高度基本上是小腿的长度，坐上去双脚可以自然放在地板上。如果座椅底座易动、支撑力差，人的腰部肌肉会本能地紧张从而保持上半身的平稳，腰部肌肉就更容易劳损。三、对于使用电脑的办公一族来讲，扶手高度也很重要，其高度要能支撑双肘肘关节很多座椅的扶手只起到了让手扶的作用。办公一族操作电脑时，双臂弯曲下垂，只有两只手放在健康上，手臂没有支撑，力量全部落在了双手腕关节上，时间长了会累及腕关节、颈肩肌肉关节。如果扶手能支撑住肘关节，肩部肌肉就不那么容易劳损了。综合以上考虑，青岛洪强骨科医院专家提醒办公室的朋友们，选择好的座椅对于我们的腰椎病，颈椎病，膝关节疾病的预防是多么重要的事情，所以千万不要忽视提到办公室，人们的脑海里就会浮现出几种办公室的典型形象：机关里灰白的墙壁、棕色的桌椅，让人感到沉闷；写字楼里雪白的墙壁、青灰色的桌椅，又让人感到呆板。其实，办公室完全可以多姿多彩一些。就像一个人穿什么颜色的衣服，能体现精神面貌一样，办公室的墙面、地板乃至桌椅的色彩也能反映出企业的形象。职业心理专家智然先生告诉记者，颜色与心情的关系非常密切。红色会让人激动，蓝色则让人平静；心情郁闷的人容易从红色当中产生激情，在蓝色中更感到压抑和寂寞。所以，不要小看办公室的色彩搭配，颜色影响心情，进而会影响工作效率。那么，怎样才能利用办公室的色彩搭配，让人心情舒畅，提高工作效率呢？中央美术学院环境艺术设计专业博士生导师张绮曼教授说，办公室的色彩搭配学问很多，色调统一是基本原则，同一间办公室内不能冷暖两种色调混用，比如用温暖的黄色刷墙，却用冰冷的蓝色铺地。在同一色调内，要做到层次丰富，即使是同一颜色，也应该有深浅变化。一间办公室，由上至下的色彩应该由浅至深，就好像大自然中最浅的颜色是天上的白云，最深的颜色是黑色的土壤。此外，办公室的色彩要因室、因人、因功能而有所区别。综合智然先生和张教授的意见，要搭配好办公室里的色彩，主要应考虑以下5方面的因素。---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---一、低矮的办公室用浅色首先，办公室建筑本身可能存在一些问题，需要用色彩来解决。老式的办公楼，每间办公室的面积不大，但是房子非常高，容易产生空旷、冷清的感觉；而新式办公楼，办公室面积大，但是房子很矮，很多人集中在一间大屋子里工作，容易感觉拥挤、压抑。要调节建筑本身带来的不舒服感觉，就要善用色彩。老式办公楼通常都有深棕色的木墙围，深色可以使人产生收缩感。而且深棕色属于镇抑色，墙面用哪种颜色，深棕色的木墙围都压得住，但是地面也一定要用深色，避免头重脚轻。在新式办公楼里，就要选用比较淡雅的浅颜色，因为浅色可以使人产生扩张感，使办公室显大显高。张教授说，用浅蓝、浅绿做墙面的颜色都不错，但最好不要用米黄色，因为米黄色让人感觉昏昏欲睡，如果有灰尘，还会显得陈旧。二、背阴的办公室用暖...