试论糖尿病和高血压两种慢性病的社区护理柴丽华(吉林省吉林市船营二医院132011)【摘要】目的分析总结加强糖尿病和高血压病社区护理的措施与经验。方法通过护理措施的分析以及若干病例综合干预护理的实践，对糖尿病，高血压病社区护理进行理论阐述和实例印证。结果社区护理和社区干预能够有效地提高患者的牛活质量和牛命质量。结论加强社区护理的研究和实践探索，有利于糖尿病和高血压病患者的院外康复，有利于社区民众健康教育和健康水平的提高。【关键词】糖尿病高血压社区护理【中图分类号】R473.2【文献标识码】A【文章编号】1672-5085(2013)34-0025-021＞糖尿病的社区护理糖尿病是由不同原因引起胰岛素缺乏或周围组织对胰岛素发牛抵抗，致使机体血糖、蛋白质、脂肪代谢异常，以慢性高血糖为突出表现的疾病，是一种慢性终身性疾病。随着人们牛活水平的提高和牛活方式的改变，糖尿病患者正不断增多，其并发症日趋严重，成为威胁人们健康的主要疾病。目前，只有出现并发症的或因其他原因需要住院治疗外，大部分患者在社区通过门诊长期治疗,缺乏持续专业性的指导，社区的护理尤其重要。护士在社区采取灵活多样的卫牛宣传、定期访视、持续性的专业指导方式对提高糖尿病患者的血糖的有效控制、提高牛存能力和牛活质量、防止并发症起重要作用。通过社区护士对患者实施切实可行的社区护理，提高了患者的牛活质量。在社区护理中重视对患者进行血糖水平的维持指导、教会防止低血糖、指导患者及家属实施糖尿病的合理饮食护理、进行有效的心理护理、指导督促运动治疗、实施及时有效的药物治疗、指导糖尿病足的预防及护理措施，使糖尿病患者在社区的治疗中取得较好的效果。连续性的健康教育是坚持治疗的关键，定期的社区访视是保证正确用药的措施，定期复诊是并发症得以早诊断、早治疗的有效方法，以提高患者的---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---遵医率，对促进其正确治疗有重要的作用。1.1指导患者血糖水平的维持。无论是胰岛素依赖性糖尿病还是非胰岛素依赖性糖尿病都必须把血糖维持到正常水平，只有这样才能减缓糖尿病的发展，延迟并发症的发牛。指导患者控制血糖维持到正常水平非常重要，定期到患者家里探望、询问病情，了解病情进展。1.2教会患者低血糖的防止。糖尿病患者应归纳出定量按时进餐、按时用药和定时监测的规律性，不要过于饥饿，也不要过饱，不能盲目地限制食物和水分的摄入，外出时必须随身携带面包、饼干、糖块以防止低血糖的发牛。1.3指导患者及家属实施糖尿病的合理饮食护理。饮食治疗是糖尿病的重要措施之一，在饮食的控制中家属的支持非常重要，糖尿病患者的饮食原则是在合理控制总热量的基础上，合理分配碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入量，一般比例为碳水化合物占总热量55%、蛋白质占总热量20%、脂肪占总热量25%,胆•固醇摄入限制在300mg以下，因为脂肪摄入多易引起酮症酸中毒，10岁以下儿童蛋白质可以稍多，每日需要的总热量可按劳动强度分为轻、中、重，同时应注意饮食应清淡，低钠盐、高纤维素，做到不吸烟、不喝酒。1.4进行有效的心理护理。糖尿病病程长，治疗效果不明显，不易坚持用药，并＞1为终身性疾病的特点，给患者造成了许多心理障碍，如：紧张、焦虑、孤独、抑郁、绝望等，这些心理因素可使病情加重，不利于糖尿病的控制，因此社区护士应对社区患者进行心理指导和心理护理，根据患者的文化程度和兴趣爱好组织文化娱乐活动，如门球比赛、散步、打太极拳、练气功、鼓励患者短期旅游，培养广泛的兴趣爱好如：听音乐、练习书法、绘画、养鸟等来增添生活乐趣，以宣泄患者的不良情绪，加强患者积极的情感体验，降低不良情绪的影响，保持积极、稳定、愉悦的心理，有利于糖尿病的康复和控制。1.5指导并督促进行运动治疗。向患者及家属宣传运动疗法的重要性，并付诸行动，运动疗法的原则是因人而异，循序渐进，相对定时、定量、适可而止,教会患者运动量的简易计算方法：运动中脉率次数达到170■年龄、进餐后lh运动、最好不---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---要空腹运动...