爱的五种语言读书笔记

学会让彼此感觉到爱——《爱的五种语言》读书笔记已经记不清楚多少人跟我推荐过这本书《爱的五种语言》,第一次想买的时候当当缺货。后来等了很久才和张德芬《遇见无知的自己》,以及《生命的重建》同时购回。我觉得很幸运,在茫茫书海,让我遇到一本这样的书。尽管我不知道我能不能够坚持按照书中的理论去和老公沟通,可是至少我知道了一种可以值得去坚持的东西。所以,把大概的理解分享出来。造福更多人啦!首先:什么是爱的五种语言。每个人能接受到爱的方式不一样。有的人如果收到老公送的礼物就会觉得老公是爱自己的,有的人不在乎礼物的问题,但是他需要老公全心身投入的和自己说话才能感觉到爱。有的人需要身体的接触才能感觉到爱,有的人只需要老公每天都说几句我爱你就能感觉到爱。而这,其实就是因为每个人讲的爱的语言不一样。作者把爱的语言归类为五种,分别是:身体的接触、精心的时刻、服务的行动、接受礼物和肯定的语言。如果你的主要爱语是精心的时刻,那么不管你配偶送多少礼物给你,你都感觉不到满满的爱。同样,如果你配偶的主要爱语是服务的行动,那么只用给其提供服务才能让他感觉到高质量的爱,而你如果只是要给他拥抱亲吻,当他长时间得不到服务的行动他的“爱箱”就会空空的。我们每一个都希望自己的“爱箱”爆满。心中有满满的爱,我们才会有洋溢的喜悦,才能更好的去爱我们自己和我们想爱的人。可是,如何让自己的“爱箱”爆满,这需要爱我们的人讲我们的语言。如何让我们爱的人感觉到我们对他们的爱呢?这需要我们学会讲他们的爱语。比如,我的主要爱语是身体的接触和精心的时刻。对我来说,老公每天出门前的goodbyekiss比情人节的礼物要重要的多。而我老公主要的爱语是服务的行动。对于他来说,我做饭洗碗料理好娃的生活琐事比晚上总缠着他给他按摩重要得多。其次,既然用对方的爱语去爱对方是这么的重要。那么我们要怎么样去发现对方的爱语呢。当然,最简单的方法就是让你的配偶也看一下这本书做做书后的测试。可是如果双方的沟通已经不顺畅,或者对方并不想看书,或者其他任何原因导致你的配偶不愿意配合测试。那么书上介绍了一些不错的方法去发现自己和对方的爱语。第一:观察你的配偶最常向别人表达爱的方式。比如我自己就经常跟我老公说:老公,我帮你按摩吧。以前我不了解人的主要爱语不一样,还常常觉得我老公很傻,为什么我主动提供服务他还拒绝。而我老公,就是狂爱干家务活,洗碗呀,洗衣服叠衣服什么的,反正家里的家务活我除了做饭外都不干。以前我自己定义为我老公是处女座男人,所以有点洁癖爱干家务。现在我才明白,我和他其实都是用我们自己的爱语在向对方表达爱。可是,不知道老公的感觉如何。当我老公每天回到家就开始花半个小时做家务的时候,我常常抱怨他为什么不陪我说说话,我以前一直以为在我老公心中家务活比我重要多了。第二,观察你的配偶最常抱怨和要求的是什么?为何会抱怨其实就是因为感觉不到爱。所以一般人们抱怨的部分就是他的主要爱语。我常抱怨老公不陪我说话,其实就是因为我的主要爱语之一就是:精心的时刻。我需要有一个时刻彼此只属于对方,每天几分钟就够,但是最好每天都有。如果我老公长时间不陪我说话那我简直无法想象。至于要求,其实就是用更直白的方式告诉我们的配偶,请用我需要的方式来爱我,请讲我能听懂的爱语。所以,留心你自己和配偶的日常行为以及彼此的要求和抱怨,就一定能发现我们和对方的主要爱语。最后,当我们发现了自己和彼此的爱语后,如何利用爱的五种语言让自己和对方的“爱箱”饱满,让婚姻之花常开。当然就是要坚持说对方能听懂的爱语。可是自我感觉,习惯这个东西真的很难改。但是有了这个基本的思路就是一个很好的开始。最近,我看完这本书,让老公也做了爱的五种语言的测试后。我们花了一个晚上的时间交流彼此的爱语。我们都在提醒自己,去对方的爱语去爱对方。最近每天提醒自己,老公下班回家前尽量把屋子收拾一下以达到他的标准(这个真的好难呀。男朋友是处女座的女人们,你们要三思呀。原本我其实也算爱干净的女人,可是嫁给处女座老公后,颜面全无呀!因为在清洁卫生方面,...

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