照明问题是导致近视率居高不下的隐型杀手

照明问题是导致近视率居高不下的隐型杀手几十年前,戴眼镜的人总是有着特定身份,他们大多是教授、医生、工程师等有知识有文化的特有群体。一双如酒瓶底厚的玻璃片(现在的镜片先进了很多)架在鼻梁就是“知识份子”的标志,“眼镜”这一称呼也成了市井民众对知识份子的戏谑称谓。那时的校园,除了遗传和先天性的眼疾,因为后天看书学习而近视的学生真不如现在这么普遍。从上个世纪70年代开始,全国上下的中小学每天都会播放同一个清脆的童声:“为革命保护视力,预防近视,眼保健操现在开始,闭眼……”,这套眼操一直持续到2008年新版的问世。只是,随着眼保健操的推行,我国学生的近视率非但没有降低,反而直线飙升,前两年还在纳闷为什么我国青少年近视率仅次于日本位居世界第二时,两年之后,其排名就毫无悬念地荣登世界第一的宝座。最近,根据调查显示,其中在两个学校(安徽当涂中学和河北正定中学)的初中和高中学生进行调查,调查总人数1922人,近视人数为1472人,近视率达到77.6%。其中初中总人数443人,近视人数275人,近视率为62.1%,高中总人数1479人,近视人数1217人,近视率为82.3%。也就是说高中生10个人当中至少有8个人近视,照这样下去,估计等到上完大学,能保持不近视的学生肯定会像稀有动物一样珍贵。如今,近视率居高不下已成为困扰中国青少年健康的一大难题,国家对这个问题也很重视,出台了相应的政策和学生减负措施,2008年9月4日,教育部发布了《中小学学生近视眼防控工作方案》,重申了“通过5年左右的时间,使我国青少年近视的发生率明显下降”,两年过去了,近视率不但没有下降,反而从原来的仅次于日本的世界第二跃居为世界第一。究竟是什么原因导致中国青少年的近视率居高不下呢?很多人立刻会想到课业负担过重、看电视时间过多、使用电脑时间过长、读书姿势不正确、遗传、营养等导致近视的一系列原因,但很少有人会联想到身边跟眼睛最密切相关的照明问题,从我们这几年对同事、朋友、亲戚家庭中的小孩做实验和我们最新调查结果来看,我们发现照明问题是导致近视直线上升的最主要原因。学生学习使用的照明环境有两种:一种在学校,一种在家。在学校,主要以日光灯为最主要的照明灯具;在家,条件好点的会使用护眼灯、LED灯,条件稍差的会使用节能灯管的普通台灯,或者不用台灯,直接用节能灯或日光灯,也有少部分家庭使用白炽灯泡的台灯。这几年我们是这样对同事、朋友、亲戚家庭中的小孩做实验的,小孩白天在学校的照明环境——日光灯我们无法改变,回到家,我们要求这些小孩尽量使用白炽灯泡的台灯学习看书,实验结果表明,一直坚持使用白炽灯泡台灯的小孩没有近视,凡是中途使用护眼灯的小孩都有不同程度的近视。这虽然是一个小范围内的实验,但能反应一个问题,护眼灯并不护眼,白炽灯泡台灯有利于预防近视。从最近我们调查的两个学校的中学生晚上用台灯情况来看,使用护眼灯的近视率为77.1%,使用普通节能灯的近视率为80%,使用LED灯的近视率为79.4%,使用白炽灯泡的近视率为72%。很明显,使用白炽灯的近视率最低,节能灯的近视率最高。护眼灯并不护眼这个已成定论,从护眼灯的工作原理、危害以及各大报纸新闻来看一下,我们就会一目了然。护眼灯的工作原理:护眼灯就是把低频闪提高至高频闪,它使用了变频电子镇流器,加快闪烁速度,提高到每秒闪烁几千次甚至几万次,闪烁的速度超过了人眼的神经反应速度,因此在这种灯光下学习、办公,短时间内人们会觉得眼睛比较舒服。但高频闪绝对不等于无频闪,护眼灯跟普通荧光灯相比确有一定的好处,但它绝不像广告中所说的那样无频闪,它所发出来的光仍然是不连续的,是一亮一灭的光,长时间在这种灯光下看书,眼睛同样会产生疲劳.护眼灯的危害:一、护眼灯发出的白色光线过于强烈,在这种光线下看书写字会感到反光或刺眼,引起视疲劳和视力下降。由于目前所有的护眼灯都是采用荧光灯管作为发光源,而绝大多数荧光灯发出的都是白光,白光相比黄光的缺点是会让人感到反光或刺眼,所以当学生在白色光线下看东西,时间一长(一般15分钟以上),眼睛就会感到疲劳或酸涨。为什么会这样呢?其实,人眼内部的...

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