论瑜伽教练培训机构的选择

论瑜伽教练培训机构的选择起源于古印度的瑜伽是一种古老的印度修持术,也是一门生命科学和生活哲学。约2000年前,它随着佛教传入中国。近年来,作为一项新兴健身方式,瑜伽在全球得到广泛传播,逐渐得到了人们的认可。尤其是今年5月份,随着印度新任总理莫迪访华,我们都知道了印度的最高领导人也是一个瑜伽控,从他设立世界瑜伽日到全面推广瑜伽,普通大众对瑜伽的了解也在加深。由于注重和谐与平衡,能引导人的心灵通往自由和平的状态,瑜伽通过做到极限的缓慢动作,融动作、呼吸、冥想为一体,调节心理、生理及形态以达到身心的和谐统一,不仅有助于强健体魄,也可以较好的调养人的内心世界。瑜伽火热以后,遍地而起的是各类瑜伽培训班,。其根源在于练习瑜伽不受场地器材等条件的限制,适合于不同的人群,而且其内外兼修功能,也能缓解竞争日益激烈的现代社会对人们生理和心理的消极影响。培训机构的选择意味着职业生涯的开端,当然非常重要。下面几点都是选择时该参考的!一、硬件篇1、教室一个大小适中的教室意味着可以容纳更多的学员来共同进行学习,而且不会因为场地的原因而导致你无法正常学习(人拥挤时,在学习动作的时候都无法做到准确到位,而且还总是顾及是否会碰到别人)。除此之外,一个空高比较高的学习场地对你也是非常重要的,试想一下在一个几百平米空高却不足3.5米的空间里,众多的人一起呼吸,一起消耗着氧气,特别是动态课程,对于氧气的消耗更是非常大。这样的情况必定造成缺氧状态的形成,而且程度上来说,是比较严重的,这也是很多学员在某些瑜伽培训机构学习时,总感觉到头昏脑胀的原因。这种状态下,对于瑜伽导师所陈述的动作要领根本无法完全领会,这时的大脑的逻辑思维和记忆部分因为缺氧而变得迟钝而麻木。瑜伽讲究在大自然的环境下习练,有自然风的植物可不仅仅让你身心愉悦。2、老师资历一个老师的好坏不完全在于他的个人技术是多么优秀,个人技术优秀的教练充其量只是一个优秀的舞者而已。而真正的优秀的老师是可以给你带来更多的个人技术上的引导和提升,特别是教法上的严格要求与细致分类。老师的教学经历,教了几年了,在哪里学的,这期间有没到其他地方去进修?像学习一样,瑜伽也是会有变化的,如果长期不去学习新的知识,只是做着以前的那一套也是不行的,只有不断进修才能获得进步。4、学员宿舍这个方面虽然不能直接影响到你是否可以学得更多,学得更好,却可以给你的心理上造成一定的影响。一个舒适的休息环境对于一天辛苦培训下来的你,是非常好的恢复体能的外在因素。一个要求干净,一个要求安全,一个是要求安静,还有一个是方便。这四点是需要注意的。二、软件篇1、课程指引及职业规划很多踏入瑜伽这行的人,在开始并不知道什么是适合自己发展的,什么是自己应该选择的课程!要知道每个人的身体素质以及心里素质、性格特点都是不一样的。如同一个性格内向的人,让他去展示搏击课的内容,对于他而言是很拙劣和伤害自信心的,但是一个符合他的静态课程却能很好的让他找到自我。当然课程指引不能仅仅靠那些过来人的“看看”,“感觉如何如何”来评定,而应该有一套完整而客观的测试流程与测试标准!2、严格的课程管理规定一般的培训机构,是根据你的要求要给你上课。而且上课途中感觉不良,可以随意换课,这些都造成了我们在第一点里所说的问题产生。好的培训机构一是在选课前期会给你大量的建议和协商,为你认真分析针对你个人的发展问题,一旦选定就会严格的要求你在这个课程里持久发展,这样你才能取得一个比较良好的效果。在很多课程开始前(即使是适合你的课程),你都会因为新奇而十分专注,但是人的情绪是周期性波动的,在持续一段时候,你会发现你的注意力和你的学习能力都有下降,不过不要紧,这个时候,是需要我们更加坚持,而不是配合你让你放弃这个,再换一个。所以一个好的培训机构是需要有严格的换课机制作为外在的制约我们学的更好的一个保证的!3、包就业机制可以这样来说,目前的瑜伽市场,教练大量缺乏。你只要稍微学点东西就可以获得一个相对稳定的工作(根据地域性又有所区别,瑜伽发达城市教练较密集,因此相对工作难以获取)...

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