小儿抽动症饮食禁忌

小儿抽动症饮食禁忌人们的生活质量越来越高,很多家长都希望把最好的东西给孩子,于是大鱼大肉,糕点甜品等每天必备,认为孩子吃的越好,身体越健康,其实这种想法是错误的,孩子处在身体发育阶段,需要什么营养都是有量的,不能乱补,也不能过补。否则,度孩子不仅没有有益作用,反而阻碍了孩子的正常生长发育。现在有些孩子比较挑食,偏食造成营养不均衡,缺铁和锌元素容易引起小儿抽动症,有些食物能够加重抽动症的症状,小儿抽动症患者需要禁忌的食物:1忌食含水杨酸盐类较多的食物西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物,这些食物会使有遗传因素的小儿产生抽动症。因此,应少吃或者不吃这些食物,包括不宜服水杨酸类的药品。2忌食含铅量高的食物,避免使用含铅食具铅的摄入对小儿抽动症有相当影响,小儿应避免使用含铅食具,不吃受铅污染的食物,如贝壳、大虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。也不要饮用酒精类饮料,因酒精生产过程中最易受铅污染,酒精进入人体内还会促进消化道对铅的吸收。3忌食食品添加剂和人工色素我国食品添加剂卫生管理办法规定:专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外,不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂。国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和抽动有关。所以抽动小儿不宜吃有色素的食物,如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花,以及加调味剂的各种食品。4忌多食糖类甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量都非常高的食品,若摄入过多,能引起机体内分泌系统功能紊乱,小儿则可能出现抽动症,故应少吃。5忌多食含酷氨酸的食品乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干富含酷氨酸,而抽动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童,P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物,故应避免大量食用。6忌食含铝量高的食物铝是一种威胁人体健康,能使人智力减退、记忆力下降、食欲不振、消化不良的金属元素,抽动症小儿不要使用没有涂膜的铝制食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。不要持续服用含铝较多的中、西成药,如氢氧化铝抗酸剂,尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用。含有铝添加剂加工后的食品如油条应少食。茶叶含铝较多,应避免咀嚼,但茶水里的铝很少。原文链接:激bing.qiuyi/xecdz/2014/0726/184416

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