养生秘诀:体质虚寒做敷贴能补阳

《盛夏防暑降温养生保健常识》系列之三体质虚寒做敷贴能补阳记者杨蔚然通讯员廖艳苗指导专家湖南省中医院(湖南中医药大学第二附属医院)冯国湘预防保健科主任、教授吴清明针灸科主任、教授核心提示今天是三伏天的初伏。记者了解到,全省各中医系列的医院、科室,正忙着给老百姓进行冬病夏治、穴位敷贴了。夏冬两季,是一年中最为关键的调病、养病季节,《黄帝内经》早有“春夏养阳,秋冬养阴”之说。专家称,对个人保健而言,凡是阴阳、脏腑、气血功能容易失调的人,都适合冬病夏治。【问】夏天为何能治冬天的病呢?【答】冬病患者体质多偏于虚寒,加上冬日寒凉,两寒夹击,疗效不见得好。而在盛夏,外界暑热骄阳,体内阳气正旺,此时运用中医特色疗法来养阳温阳,蕴结在体内的积寒就很容易驱除。但若机体阳气衰弱,没有驱邪之力,就会错过祛寒的大好时机,再加上有很多人本身阳气不足,夏天再饮祛暑的饮料,如冰镇啤酒、水果冰、雪糕等,甚或整日呆在空调房间里,陈寒未去,又添新寒。机体被寒气侵袭必会气血凝滞,若寒气停留在关节,就会导致关节疼痛,停留在脏腑就会导致功能失调,停留在经络就会使经络堵塞,气血不畅,而致四肢不温、手脚发麻等。倘若不在夏日祛除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就会内外交困,陈疾就会发作或加重。因此,就有了冬病夏治一说。【问】穴位敷贴与冬病夏治有什么区别?【答】穴位敷贴,是冬病夏治治疗方法的一种。冬病夏治的传统方法很多,现在常用的有穴位敷贴(中医又称天灸)、艾灸、拔火罐、穴位注射、中药内服等几种,其中以穴位敷贴最为多用。现代研究证实,穴位贴药后,能增强机体非特异性免疫能力,直接和间接调整大脑皮层的植物神经系统功能,改善机体的反应性,增强抗病能力。敷贴适应症较广:1.体虚感冒、慢性咳嗽、支气管炎、哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、变应性咽喉炎、免疫功能低下等。2.慢性胃炎、慢性肠炎、慢性结肠炎等。3.各类痛症:肩周炎、颈腰椎病、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎、风湿或类风湿性关节炎等。4.各类阳虚体质、气虚体质、痰湿体质。5.小儿体虚感冒,反复咳嗽、慢支、哮喘,消化不良,遗尿等。【问】是不是人人都适合敷贴疗法?【答】冬病夏治并不是人人适合。虚寒体质的人适宜,这类人比较怕冷、常会觉得背部发凉,特别在气候寒冷的冬季易患呼吸系统疾病。选择夏季补阳气,可增强虚寒体质者的抵抗力。敷贴有禁忌症:正在发热的患者;出血性疾病、严重心肝肾功能障碍患者;过敏体质和瘢痕体质患者;穴位局部皮肤有破溃、感染患者;孕妇、严重结核病、严重糖尿病患者;艾滋病、其他传染性疾病患者。非虚寒性的疾病如痔疮、湿疹、咳血等,或体质阳热亢盛的人,均不适合敷贴疗法。敷贴用药一定要防止上火。在整个贴药过程中,一般会配合口服温补脾胃的药物,因为夏季容易上火,当感觉身体有热象(嗓子疼、咽疼、口苦、便秘等上火现象)时,要让医生调整口服药或暂停口服药。高血压患者在进行敷贴疗法时,要慎用口服药,以免引起血压波动。贴药的过程中尽量戒烟酒、少吃寒凉辛辣的食物,否则影响疗效。此外,一定要选择正规医疗机构。【问】敷贴疗法要注意哪些相关事宜?【答】敷贴日期,最好在7月18日(初伏)、7月28日(中伏)、8月7日(末伏)进行疗程治疗。敷贴时间,成人每次敷贴2~3小时左右,小儿及皮肤细嫩者酌减,一旦穴位局部出现发热、瘙痒、灼痛等刺激性感觉,不论贴了多长时间,都应立即去掉膏药,以免皮肤起泡、溃疡。敷药当天,患者应洗澡,着棉质衣衫,避免过多出汗;外敷期间感到局部灼热痛痒难忍,可以随时揭去药膏,尤其是儿童敷贴时,家长一定要多观察、多询问。敷贴疗法治疗的是冬季易发或复发的疾病,在夏季症状不明显,或者根本没有症状,治疗后的效果也要等到冬季才能显现。所以,不能因为贴了一次或一个疗程而没获得期望的疗效,就放弃继续治疗,一定要抓住有利时机,坚持下去。【问】今年的冬病夏治有哪些改变?【答】1.敷贴分病种,更专业更有效。医生会先辨寒热后开单,剔除热性疾病;不同的病种使用不同的敷贴药物、...

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