“万福村”建筑设计与养生之道一、从建筑外部整体角度分析建筑设计与养生之道的关系1、住宅选址的影响是住宅建筑的首要问题。风水理论关于建筑选址的基本原则之一，叫做“相形取胜”，即选用山川地貌、地形地势等自然景观方面的优胜之地。按照这一原则，风水中关于聚落选址的最佳格局，即:“背山、面水、向阳”。向阳，则背阴；面南，则背北。背山，可以阻挡冬天北来之寒流；面水，可以迎接夏天南来之凉风；向阳，可以取得良好的日照。其中，水源具有特殊的重要意义。按照这一原则所选择的建筑基址，有利于形成优越的小气候和良性的生态循环。在这样一个自然环境中安家落户，必然有利于人的生存与健康。2、住宅建筑的自然方位的影响“辨方正位”，是中国传统建筑在选择基址与规划布局上的一个重要原则。风水理论，又称作“方位理论”(theoryoforientations)。风水中的方位系统，有自然方位与文化方位之分，而对人体健康有直接影响的主要是自然方位系统。风水中的自然阴阳方位，有以朝阳为基准和以正阳为基准的两个方位系统，并以正阳方位为最佳。因此，中国建筑，以面南为贵。因而，座北面南的房屋，可以收到冬暖夏凉之效。关于涉及社会因素的住宅门户在街道上的方位朝向问题，风水中也有所论述，即住宅大门朝向不能正对着马路。例如，《阳宅十书》曰:“凡宅不居当冲口处”、“凡宅开门路及车门，不要直射，谓之穿心杀。主家长横死之患。”3、住宅环境的水土质量与人体健康的影响“相土尝水”，是在建筑选址中有关水土质量的一个基本原则。一种说法是水质以“轻”为贵。清代注重养生之道的乾隆皇帝认为:就水质来说，“其味贵甘，其质贵轻”。4、住宅环境的气流状况与人体健康的影响住宅选址和建筑设计的另一项基本原则，叫做“藏风聚气”即应避开有害之风与有害之气，而藏聚有利之风与有利之气。古人有所谓“风水以气为主”的说法，并把气聚之处称之为“穴”。因而，风水理论，极为重视“气口”。“口、鼻”，为“人体”之“气口”。“门”、“窗”，为“住宅”之“气口”。（1）室外环境，应避开有害气流的影响。（2）室内环境，应提高室内的空气质量。比如：植物配置、门窗朝向设计二、从建筑本身角度分析建筑设计与养生之道的关系1、建筑材质的影响2、住宅房屋之间的间距3、墙体门窗如何融合养生要素和南岳当地特色比如，门户立向：负阴抱阳，顺应天时的养生建筑原则；中国建筑融合书法、诗文艺术4、从养身之道内涵角度分析如何进行建筑设计养身：养体、养形、（果蔬食物、绿植）养气、养命（太极运动健身）养心：养神、养性（山泉——井水——茶道）5、建筑工艺、装饰与养生的结合：比如民俗吉祥图案雕刻、楹联、植物配置等三、从建筑内部角度分析建筑设计与养生之道的关系1、居室内部空间大小及内部空间构造在住宅建筑的高矮和室内空间的大小方面，强调阴阳之和，并主张以适当为宜，并不提倡盲目的追高求大。大小适宜的居室空间，则会使人产生一种亲切感。比如：中正平整，四面兼备，符合理气意蕴的养生建筑原则，即每个空间领域都能找到一根中轴线2、室内自然采光与身心健康的影响在室内空间与室外天空的视觉关联方面，风水理论有所谓的“望白”之说。室内有无“望白”，是指人背靠室内的后墙，从门窗向外望出去，能否直接看到天空。若能够直接看到天空，就叫做有“望白”，所看到的室外天空越多越好。3、室内色彩图案与养生之道的关系基于颜色、图案等方面的错觉，以及视觉——心理效应、心理——生理效应，房间的色调和图案对于人体健康也有间接的影响作用。比如，深色给人以窄小、沉重和压抑感；浅色则给人以宽大、轻巧、开朗与温馨感。冷色使人感到抑制、冷静；暖色令人兴奋、温暖。尤其值得一提的是，红色具有刺激神经兴奋、增强体力的作用；粉红色具有刺激神经放松、缓解疼痛的作用；浅蓝色有促进发高烧病人退烧的神奇作用等等。古代文献对建筑养生的观点；1、老子的《道德经》中的“居善地”，善于择地和择善地而居各类型建筑文化养生现象1、民居：典型实例为庭院式民居、干阑式民居南岳是中国五岳之寿山，历来为祈福、求寿之圣地，福寿文化源远流长。人类人文始祖、...