十四经腧穴速记歌诀

十四经腧穴速记歌诀肺经十一中府云,天府侠白尺泽深,孔最列缺经渠涉,太渊鱼际少商寻。大肠二十起商阳,二间三间合谷旁,阳溪偏历温溜过,下廉上廉三里上,曲池肘髎手五里,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎香。胃经穴位四五整,承泣四白巨髎经,地仓大迎上颊车,下关头维过人迎,水突气舍下缺盆,气户库房屋翳深,膺窗乳中连乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨轮,水道归来连气冲,髀关伏兔阴市中,梁丘犊鼻足三里,上巨条口下巨丰,解溪冲阳陷谷旁,内庭厉兑经穴终。脾经穴位二十一,隐白大都太白抵,公孙商丘三阴交,漏谷地机阴陵系,血海箕门冲门升,符舍腹结大横排,腹哀食窦连天溪,胸乡周荣大包来。心经穴位九穴真,极泉青灵少海深,灵道通里阴郄至,神门少府少冲寻。小肠经穴十九整,少泽前谷后溪行,腕骨阳谷可养老,支正小海过肩贞,臑俞天宗及秉风,曲垣肩外复肩中,天窗天容上颧髎,最后一穴是听宫。膀胱六七起睛明,攒竹眉冲曲差行,五处承光上通天,络却玉枕天柱擎,大杼风门肺俞连,厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾气海,大肠关元小肠悬,膀胱中膂白环绕,上髎次髎中下髎,会阳承扶殷门过,浮郄委阳委中高,附分魄户膏肓俞,神堂譩譆隔关入,魂门阳纲过意舍,胃仓肓门志室住,胞肓秩边连合阳,承筋承山及飞扬,跗阳昆仑仆参居,申脉金门京骨起,束通至阴经穴已。肾经穴位二十七,涌泉然谷与太溪,大钟水泉及照海,复溜交信筑宾系,阴谷横骨连大赫,气穴四满中注起,肓俞商曲过石关,阴都通谷幽门连,步廊神封及灵墟,神藏彧中俞府全。心包经记九穴整,天池天泉曲泽行,郄门间使内关入,大陵劳宫及中冲。三焦穴位二十三,关冲液门中渚满,阳池外关支沟配,会宗三阳四渎连,天井续接清冷渊,消泺臑会肩髎悬,天髎天牖起翳风,瘈脉颅息角孙同,耳门和髎丝竹空。胆经四四瞳子髎,听会上关颔厌好,悬颅悬厘连曲鬓,率谷天冲浮白绕,窍阴完骨本神妙,阴白临泣目窗高,正营承灵连脑空,风池肩井渊腋中,辄筋日月京门当,带脉五枢维道行,巨髎环跳过风市,中渎阳关阳陵交,外丘光明阳辅高,悬钟丘墟足临泣,地五侠溪窍阴了。肝经穴位十四整,大敦行间及太冲,中封蠡沟连中都,膝关曲泉阴包中,五里阴廉通急脉,章门期门经穴终。任脉二四会阴曲,中极关元石门居,气海阴交入神阙,水分下脘连建里,中脘上脘巨阙平,鸠尾中庭膻中行,玉堂紫宫接华盖,璇玑天突廉泉承。督脉二八起长强,腰俞阳关命门当,悬枢脊中连中枢,筋缩至阳灵台上,神道身柱陶道行,大椎哑门风府中,脑户强间上后顶,百会前顶囟会从,上星神庭素髎过,水沟兑端龈交终。

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