秋季养生小知识-秋季大班育儿知识秋季育儿保健小知识秋季育儿保健小知识随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施，对维护宝宝健康十分重要。秋季育儿知识一、给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。秋季育儿知识二、少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃.秋季育儿知识三、呵护宝宝皮肤妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。秋季育儿知识四、不要贪吃冷饮中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季育儿知识五、冷水锻炼秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。初一秋季班第一讲知识点总结初一秋季班第一讲知识点总结一、预热与回顾⑴正负数：①概念；②实际意义⑵有理数：①整数和分数统称为有理数②整数和分数的关系：整数可以写成分数形式，但不是分数③小数和分数的关系：分数都是小数，小数不一定是分数④有理数分类⑶相反数：①符合相反，绝对值相同②求法：加“—”号：多重符号化简③性质：关于原点对称；和为0⑷绝对值：①到原点的距离：求法②非负性③最小值④多解二、数轴⑴数轴基础：①定义了原点、正方向、单位长度的直线②画法：规范、铅笔⑵用数轴表示数①数轴上的“原有的数”一般标在数轴下方，表示的数一般标在上方②有理数都可以用数轴上的点表示，数轴上的点表示的不一定是有理数③相反数在数轴上关于原点对称；反之，若到原点距离相等，则互为相反数⑶数轴上点、线段的移动①点的移动：向左移数字变小，表现为减法；向右移为正，表现为加法例：初始位置的数为a，向左移1个单位，得到a-1；向右移1个单位，得到a+1②线段的移动：两个端点之间的距离即为线段的长度；需考虑移动前后两个端点的位置⑷用数轴比较大小①规则：右边的数永远比左边的数大②点的表示：⑸数轴性质列方程数轴上已知位置关系的点的表示：可设某一个点表示的数为x，例如右边2个单位的点就可以表示为x+2；左边2个单位的点可表示为x-2难点⑹数轴折叠①中点：若数轴上一条线段两个端点表示的数分别为x，y，则这条线段中点表示的数为②数轴上某条线段折叠后两个端点重合，其实就是在线段中点处折叠③折叠问题求解：找到折叠的位置；利用中点性质列方程⑺数轴上的周期问题①观察起始状态②按照要求推算，找出周期③将整个过程划分为多个整周期和最后不足一个周期的部分1(xy)2准妈妈要关注的秋季育儿知识秋季育儿知识一、给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。秋季育儿知识二、少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、...