善于调节情绪，控制攻击行为课前播放《拍手歌》有关情绪的问题是我们生活中非常重要的一个方面，是心理健康中必不可少的内容。这次班会的主题就是：“善于调节情绪，控制攻击行为”。我们平时讲的"触景生情"这个词，“情”就是“情绪”，"景"就是引起情绪变化的刺激因素。比如说，你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。人的情绪有很多种，中国汉语中描写情绪的词语有上千个，喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。案例:小李未完成值日工作，按班规课后要重扫，重扫时小许叫他的外号，并嘲笑他，小李一怒之下打了小许而受处分。小李在消极情绪状态下易冲动，自控能力降低，说明消极情绪对人的理智有影响。一、攻击行为形成原因攻击行为形成原因,一般认为是生理,心理因素和家庭,社会环境因素共同作用的结果.(一)、生理因素.青少年正处于身心发展的突增期,生理变化很大.生理上的各种激素分泌较为旺盛,导致心律加快,呼吸加强,神经系统忽强忽弱,情绪变化大,控制力差,为攻击行为提供了生理上的基础.(二)、心理因素.从小就形成了特强的自尊心,对自尊心受挫十分敏感,强烈.只要受到刺激,心理防卫机制马上就发挥作用,常按照"刺激——受挫——暴怒或攻击形行为"的模式来防卫自己的自尊心.(三)、家庭与社会因素1、孩子渴望得到父母的关心，但父母却因工作或其他各方面的原因，不能给予孩子足够的关注，对孩子的要求缺乏回应，让孩子感到受忽视与冷落，情感需求得不到满足。心理学研究认为这类孩子常会表现出敌意及反叛。另外，在专制型的家庭教育环境中,青少年常遭打骂,心里受到压抑,常会选择暴怒或暴力来发泄积怨,也可能是模仿的作用,模仿父母的发泄方式,以使内心达到平衡.2、个人行为霸道引起的打架斗殴我们可以看到这样的现象：有的同学看见某某同学老实，开始动手欺负一下，结果这位同学接受了现实。这种行为和现象没有得到及时的纠正，后果是欺负这位同学的人渐渐增多。指使别人买东西、命令别人为自己做一些小事等，欺负别人以及被人欺负的心理逐渐膨胀、扭曲、变态，麻烦由此产生。3、经验习得的结果。“弱者”受到别的小朋友欺负，“强者”可以通过自己的力量、武力来保护自己。而且，在"我是强者"的强烈暗示下，往往会对外界发出警示，以表明自己的强者姿态。攻击性行为可能使他本人“少受了欺负”，可以让同学的“怕他”。4、不良嗜好、高消费引起的打架斗殴受社会不良习气的影响，中学生容易模仿电视、电影中抽烟、喝酒的行为。如果家长和学校管理不严，防范不力，少数学生就会上瘾。有的学生为了达到吞云吐雾、醉生梦死的目的，不惜铤而走险、以身试法。5、讲哥们儿义气引起的打架斗殴从群体性事件看，所有参与者都是打架斗殴的受害者。有的同学根本没有脑筋，因为一句话或是一支烟、一瓶水，听别人使唤，成为别人利用的工具。这种人长大以后，就是别人的打手、马崽，替人出头，替人背黑锅。正应了那句话“黄狗子吃屎，黑狗子遭殃”。6、学生学习成绩较差，兴趣单一爱打架的学生，多是学习成绩不很突出的学生，他们在学习上看不到前途和光明，又少有其他有益的兴趣爱好，充沛的精力总要找一个宣泄的突破口，当某种“机缘”降临的时候，他们就会在打架中找到自己的乐趣所在，甚至还会在打架中收获来自同类学生的羡慕，满足在其他正当途径中得不得的虚荣心，久而久之，自然就会陷入打架的怪圈。二、攻击行为表现形式1、打架斗殴这在中学里是经常发生的，自以为有力气，就以大欺小、以强凌弱来殴打校内外的学生。除此以外就是一伙中学生与另一伙中学生相互殴打的现象，也称为学生打群架。中学生打架斗殴的发生具有时间上的规律性：（1）放学时，中午或傍晚放学，特别是周末中午一些与校内学生有联系的校外少年，还有被学校开除的不良少年，站在门口寻找机会打架。同时，大批学生出校时易因发生碰撞而引发打架。（2）考虑结束时。每个学期的期中和期末考试后，老师忙于批改试卷，学生普遍松口气，一些不良学生就惹是生非，易发生打架斗殴。（3）秋季开学时。新生刚入学，学校老同学有认人串联的，其中有因过去的“仇恨...