同心互助四款防癌抗癌的养生汤

俗话说:“病从口入”,癌症也是如此。近年癌症病患者明显增多,还有年轻化的趋势。除了环境因素致癌之外,市民生活水平的提高,饮食摄入高油高脂高蛋白在日常膳食中所占的比例越来越大,也是肿瘤发生率增加的原因。以下,同心互助小编为大家介绍几款具有抗癌养生功效的汤类食谱,以供大家参考。冬瓜排骨汤材料:猪排骨、冬瓜调料:葱花,姜片,盐,花椒制法1、猪排骨洗净宰成小段,放盐拌匀待用。2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。3、排骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。4、锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放排骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。5、再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。豆腐黄鳝汤材料:豆腐200克,黄鳝300克,姜片5克。制法1、将黄鳝剖洗干净,去除内脏,放入沸水中略烫,去除黏液再切成小段,用少许食盐及生粉拌匀。2、烧锅下油少许,放入黄鳝和姜片煎至微黄色后取出待用。3、把约1000克清水放入煲内煮沸,将豆腐切成大块,黄鳝及姜片一起放入,用慢火煲1小时即可。功效:黄鳝补气养血,温补脾胃,豆腐清热解毒,对防治胃癌有一定作用。枸杞鸡肉汤材料:鸡半只,枸杞子5克,红枣4颗。制法1、将鸡剖洗干净,斩件放入沸水中煮3分钟待用;2、枸杞子洗净,红枣去核;3、把所有材料放入煲中,加入适量的水,中慢火煲3小时即可。功效:枸杞子能滋补肝、肾,益精明目,此汤对预防肝癌有一定的效果。猴头菇煲鸡材料:鸡半只,猴头菇50克,黄芪、党参各10克,蜜枣4颗,姜片10克。制法1、将鸡剖析干净,放入沸水中煮3分钟,取出待用。2、猴头菇洗净,切开;黄芪、党参、蜜枣、姜片洗净待用。3、把所有材料放入煲中,加入适量清水用中慢火煲3小时即可。功效:猴头菇不但有防癌作用,而且能够扶正固本、滋补养益,利五脏、健脾胃,是一种很好的防癌保健品。以上所介绍的养生汤,希望能帮助我们防癌抗癌,在生活当中,也希望大家可以更多的去了解这些健康饮食常识,这样对我们的身体保健,同样可以带来很好的功效。同心互助,是国内首个区块链技术的落地应用项目,开放性的互助信息服务平台。别人发生意外,爱心共享献出微薄之力助人救急;未来自己若遇艰辛,届时人人助我。将爱心共享和健康保障相结合,滴水报涌泉,付出关爱现在,保障安全未来!

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