宝宝生病了有效的推拿按摩法

推拿按摩调节小儿脾胃添加日期:2011-02-11阅读数:53按摩治胃病推拿按摩,是中医常见的一种物理治疗方法,具有疏通经络,调整脏腑的作用。如果爸爸妈妈能坚持对宝宝进行推拿按摩,可健体强身,增强其对疾病的抵抗能力。这里介绍一种治疗宝宝胃口差、消化不良的家庭小儿推拿按摩保健方法。具体手法如下:1.按揉推四横纹、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时,操作者左手握住小儿的手指,用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴,约2~3分钟;也可推四横纹穴,将小儿四指并拢,操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹,推50~100次。具有调中行气,和气血,除胀满的作用。2.按揉推板门穴。操作时,操作者左手握住小儿的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板门穴。按揉时,顺、逆时针皆可;也可使用推法,由拇指指根推向腕横纹可止泻,由腕横纹推向拇指指根能止呕,来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟,推50~100次。3.推脾经穴。操作时,操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根,推50~100次,单方向直推,不宜来回推。具有健脾和胃的作用。4.按摩掌心,操作者左手握住小儿的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按摩小儿掌心50~100次,按揉时,顺、逆时针皆可。5.腹部按摩,操作者用右手四指或手掌,在小儿腹部,以脐为中心,作圆周运动。顺大肠方向为泻,适宜大便偏干者;逆大肠方向为补,适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半,约按摩50~100次。操作时,手法不宜过重,应轻重适宜;操作者的手不宜过凉,应温暖。具有调脾和胃的作用。6.足底按摩(揉涌泉穴),屈趾时,足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴,按揉时,顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。具有止吐泻,调脾胃的作用。注意事项:一.小儿推拿按摩的手法应轻重适宜,不要让宝宝觉得不舒服。二.每天推拿按摩约5~10分钟即可,应坚持三个月以上,效果较好。三.推拿按摩时,室内温度应在22摄氏度以上,防止宝宝着凉。四.本手法不宜在饭前空腹或饭后立即进行。宝宝生病了有效的推拿按摩法育兒知識2010-11-2216:58:48阅读36评论0字号:大中小订阅一、小儿感冒的居家推拿和养护冬季是小儿感冒高发季节,除了合理用药外,常用的推拿手法和家庭防护,对感冒的预防和治疗也很有帮助。常见推拿法推攒竹:用两拇指自下而上推两眉中间至发际,30~50次,主治发热头痛。推坎宫:用两拇指沿眉心向眉梢分推,30~50次,主治外感发热头痛。清天河水:用食指和中指指面自腕部推向肘部,100~300次,主治发热。揉迎香:揉鼻翼两侧的迎香穴,20~30次,主治鼻塞流涕。揉膻中:用中指端揉两乳头中间点,50~100次,主治胸闷咳喘。自我防护1.每天早晨用冷水洗脸。2.每晚用较热的生姜水泡脚直至皮肤发红。3.每晚用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。4.两手对搓,掌心热后按摩迎香十余次,可以预防感冒。5.每日用醋在室内熏蒸1次,每次20分钟,能去除居室内的病毒。最后要强调,感冒是小儿最常见的疾病,多饮水、多休息是最基本的治疗方法二、6种推拿方法轻松为宝宝退烧开天门100次位置:两眉中间至前发际成一直线。手法:推法——以拇指指腹,在穴位上做直线推动。操作:两拇指自下而上交替直推,称推攒竹,又称开天门。推50~100次。功用:醒脑、镇惊、安神。要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。推坎宫100次位置:自眉头沿眉心向眉梢成一横线。手法:推法——以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。操作:两拇指自眉心向眉梢做分推,称推坎宫。推50~100次。功用:疏散解表、提精神。要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次,运太阳100次位置:眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处。手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动,称运法。此法以顺时针运为补,逆时针运为泻。操作:用中指指端运,称运太阳。运50~100次。功用:开窍、醒神。要领:运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层的肌肉组织。频率为每...

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