女人自慰好不好自慰的好坏需据情况而定女人自慰是再为正常不过的现象了，从某种意义上来说女人自慰是完全值得支持的，但不少人由于缺乏对自慰的科学认知而严重影响到自己的正常生活。对于自慰是否有害这一点的讨论由来已久，不同的观点均有自己的理由，为此还是有不少人问女人自慰好不好？女人自慰用什么工具？接下来为大家一一介绍，供大家参考。声明：图片网络，如有侵权，敬请告知女人自慰好不好？女人自慰好不好？需要根据自慰的方式、自慰的频次来确定。适度合理的自慰具有积极意义，此时自慰对身体不但无害而且有益于身心健康，自慰过度或自慰方式不合理则对身体有害。总之，从自慰的本质意义上而言，自慰本身并不存在好与不好的问题，全在于个体本身的行为。以下为大家介绍下部分女人适度自慰的好处以及过度自慰的危害。1、女人适度自慰的好处（1）、心血管会更加健康妇女的高潮越多（无论是否与伴侣在一起），对心脏病和2型糖尿病的抵抗能力就越强。（2）、有助于睡眠妇女达到高潮之后催产素和内啡肽的分泌增加，有助于身体的放松和平静，有助于夜间的良好睡眠。（3）、可以纾解对性的紧张有些女人对性戒慎恐惧，把性当成是一种负担和压力，当真枪实弹要和男人肉搏的时候，就紧张得无法施展。自慰其实可以缓和压力，在自慰的过程中能够让自己更加放得开，更进入状况。2、女人过度自慰的危害（1）、盆腔瘀血痛经经常手淫的未婚女子，盆腔瘀血综合征、痛经等病的发生率也相当高。手淫造成的心理障碍，也可造成不育。（2）、下腹疼痛手淫一旦促发性兴奋及至性高潮时，会造成子宫一定程度的收缩。所以在月经来潮时手淫，有加重痛经程度的可能。（3）、性生活会冷淡有些女子由于频繁手淫，身体罹患疾病，加上婚后性生活难以获得理想的效果，结果思想负担重，有的人还可发生性冷淡，给生育增添了许多困难。女人自慰用什么工具？社会越来越开放，人们的性意识也越来越强，很多以前不敢提及的话题都能公开讨论了，比如女人自慰用什么工具？具体的如下所示：1、人工“小弟弟”对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。2、莲蓬头用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。3、脚踏车脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦。4、枕头对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。5、跳蛋造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。自慰有害的言论已被学术界逐渐淡化，其积极意义要远远大于弊处，所以有自慰习惯的女性们不必感到不安。另外，小编提醒，为了确保健康，女人自慰的方法一定要选择合适的，同时自慰时也要多注意卫生，及时做好保护措施。