女人的气质是与生俱来的，但是，也是可以改变的。气质美表现在举止上。一举手，一投足，走路的姿态，待人接物的风度。要热情而不轻浮，大方而不做作。也表现在性格上，要注意自己的涵养，要忌怒忌狂，能忍让，体贴人。高雅的兴趣也能提高女人的气质，聪明，洒脱，敏锐。对待工作要认真，执着，精明，干练，这是真正的美，统一和谐的美。女人征服一切的魅力，就在于气质。再漂亮的女人，若没有气质，也是一朵几近枯萎的鲜花，一潭永不流动的死水。相反，天生并不漂亮的女人，一旦插上气质的翅膀，神采就会立刻飞扬起来，乃至明眸顾盼，楚楚动人。一个女人，可以通过日新月异的整容术，成功改造为一个“人工美女”，美得就像你的数码宝贝；但没有一种妙方能“修补”可爱。美丽与可爱真实一对欢喜冤家，它们的和睦相处需要“气质”来护驾，人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。如何才算是好女人呢？贤妻良母吗？或许是吧？可是为什么会有那么多的贤惠女子却不得不面临背叛和抛弃？女强人吗？非也！？众所周知男人大都不喜欢这样的类型。有种女人，她有天使的面孔、魔鬼的身材、鲜艳的衣妆，但在川流不息的人海中只是像流星划过，有刹那的炫目，没有永恒的惊艳。有种女人，她有广博的见闻、敏捷的思维、从容的谈吐，但巾帼不让须眉的表现却似一道墙闱，多了强人的风范，少了女人的本性。有种女人，哪怕只是一个微笑、一句问候、一个背影，就令人一见倾心、朝思暮想,说不出到底被她的什么吸引，她的美自然而然，由内而外浑然一体。那是种气质,是超凡脱俗的品位,是年华积淀的睿智,是处变不惊的涵养,是潇洒自如的风度。气质，是智慧与容貌的完美结合，与年龄无关，与地域无关，内外兼修，浑然一体。气质，是将鲜明的个性和迷人的风采能强大、饱满、丰盛地展现，是深度内涵的自然流露。气质，是栽种思想，成就行为；栽种行为，成就习惯；栽种习惯，成就性格；栽种性格，成就命运。气质，是建立自我，追求无我。气质，是捧住女人内心的呼唤，让女人内心的力量自然地散发。女人怕老，当容貌的美丽逐渐褪去，女人，要拥有更深层次的美丽——成熟的美丽。而这种美丽首先体现在心灵，其次是行为。时间会改变女人年轻的容颜，却改变不了她的优雅气质和不俗品位。爱情之美、智慧之美、妆扮之美、健康之美等，无不体现气质之美：时尚多变，风格永存，品位在前，时尚在后。女人，应健康优雅地老去。而她们的心，却永远年轻，永远不老，甚至越来越有魅力。一直非常喜欢秦怡，希望自己将来也能和她一样保持着优雅地老去。衰老的可怕其实并不是容颜不再、青春消逝，而是心态，是脸上的表情。与其花很多时间去留住所谓的青春，不如享受当下。我不会在30岁去羡慕20岁的年轻，而是常常想着如果我50岁的时候会怎样看待今天这个30余岁的自己。30岁开始，以后的年龄，女人更需要心理力量的支撑。那个时候的魅力散发，心里没有，装都装不出来的。女人的美都是要自己照料的，要养的，是要花多少倍的精力和力量去完善的。很多中年女性脸上总挂着一种凶巴巴的味道——苦大仇深的那种凶，那是因为她们想要的超过了自己能力范围，想要而去得不到，就有了极其痛苦的感觉。自我牺牲和不知疲倦地努力，却始终达不到目的，孰不知这个努力的工程是对一个人心灵成长的摧残，因为都忘了养心。女人，永远不要勉强自己做任何事，无论是工作，还是生活，乃至爱情，都不要去勉强自己。否则，会很不快乐。那样太难受。若一个人做了什么让我不能原谅的事情，我也几乎从不纠缠，非要辩出个子丑寅卯，非要为谁对谁错去辩个不分仲伯。我的办法总是粗暴而简单，但是却可以养心。因为，当我还想说你不应该这样，不应该那样时，说明我还有爱，还在意着，还满含希望，还在制造着机会；当什么都不说的时候，其实这个人在我心中就已经不复存在了，不再能激起我的关心了。这也许也是对对方最好的惩罚吧，我告诉自己，这个人以后无非只是一个认识的熟人罢了，仅此而已。女人，不要作违背自己意愿的事情，还要有慧眼明心来面对和甄别你身边的一切。美好的，用心珍惜；丑恶的，不予理睬就好了，即使这丑恶的东西有时给你带来极大的伤害...