第八课：如何处理寂寞参考资料：「葛理翰基督徒协谈手册」CharlesG.Ward着，陈维德译，橄榄基金会出版，1996。应用经文:「主曾说『我总不撇下你，也不丢弃你.』所以我们可以放胆说:『主是帮助我的，我必不惧怕，人能把我怎么样呢?』」(来13:5-6)「我曾耐性等候耶和华，祂垂听我的呼求*耶和华我的上帝阿！你所行的奇事，并你向我们所怀的意念甚多，不能向你陈明，若要陈明，其事不可胜数.」」(诗篇40:1，5)「上帝是信实的，你们原是被祂所召，好与祂儿子，我们的主耶稣基督，一同得分.」(林前1:9)「凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息，我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息.因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的.」(太11:28-30)〖一.引言〗「寂寞」有时是好的，可以促使我单单仰望亲近神，但「寂寞」若造成我们的困扰和伤恸，那就是本课要处理的问题.人与神隔绝是最大的寂寞，所以处理寂寞的问题，必要追根塑源。〖二.「寂寞」的定义〗是痛苦地觉悟到自己与别人欠缺意味深长的亲近关系，而导致内心空虚，郁闷，孤独，甚至绝望.不管我们多么煞费苦心地设法使自己心有所归，但因为我们与别人缺乏交往，或自觉被人遗忘，拋弃，所以会感到被人拒于千里之外，甚至自卑。〖三.造成寂寞的原因〗1.人与上帝隔绝是寂寞最主要的原因:「隔绝」使得亚当与夏娃躲避神的面，而企图掩饰其过.「隔绝」也是灵命的死亡，使人离开神所应许的丰盛生命，以致感到孤独寂寞。2.我们居住的社会型态是导致寂寞的次因:要在充满官僚，又一切讲求专业化、组织化、竞争化的社会中，能自我肯定，与别人保持良好的交往，实在太难了.在极速变化的世代，人事的转换和多变，使得许多人愈来愈觉得自己像漂泊的浮萍一样，以致感到寂寞。3.寂寞也可能会来自「自我惩罚」的心态:有的人觉得自己的价值观与别人迥异，很难与别人沟通，或许是由于太自卑而缺乏自信与人交往.另有些人虽然渴望与人相处，但由于要求隐私权和独立自主，使得他们无法与别人建立良好的关系，这种害怕暴露内心自我的心理，遂导致社交上的停顿。〖四.与神隔绝〗葛理翰(BillyGraham)牧师在他许多信息中，曾提到人最大的寂寞，就是与神隔绝，自觉生命没有意义.葛理翰牧师曾提到「有成千上万寂寞的人们，背负着悲伤，忧虑，痛苦和失望的重担;但一个人最大的寂寞，就是埋首于罪恶的生活中.」〖五.填满寂寞的心必须回到圣经〗从神造人的源头开始，思想人属灵的光景如下:1.上帝造人，在人的胸膛留了一块巨大的真空，唯有上帝能填满这真空。2.唯有找到耶稣，并且愿意改变，把生命的主权交给祂，如此超越了自我，而对生命有所盼望时，才能减轻寂寞的痛苦，如诗篇23篇的作者大卫所说「祂使我的灵魂苏醒」。3.由于与神和好，因此促成我们与神隔绝的原因就解除了，如经上说「你们从前与神隔绝，*但如今祂借着基督的肉身受死，叫你们与自己和好，都成了圣洁没有瑕疵，无可责备.」4.除此之外，我们的生命也成了上帝的圣灵所居住的地方(林前6:19)，因此，我们可以恢复享受丰盛的生命，不再寂寞了。〖六.辅导策略〗分别对基督徒和非基督徒有不同辅导方式:1.对寂寞的基督徒A.建议被辅导者养成每日有一段安静的时候，寻求神的同在，会帮助他消灭寂寞感。B.劝他找出与神亲近的拦阻，可能是生命的焦点不在神身上，像那位富有的少年官，以致忧愁。C.葛理翰牧师的个人经历:「对于克服寂寞，我要告诉你一些我个人发现的秘诀:a.当我祈祷的时候，我从未感到寂寞，因为祈祷使我与最亲密的朋友-耶稣基督-为伴(约15:15);b.当我读圣经的时候，我从未感到寂寞，我天天读，每天读一章，没有任何方法比那段读圣经的时间，更能消除寂寞了.」当我们养成灵修习惯时，就会产生互相关怀的心志，与人建立深交的基础。c.参与有意义的服事，专注别人的问题，移转注意力，也会使我们更明白自己的问题，而不致为它们大惊小怪，小题大做了，而且服事也可以增强我们的自信和自尊。d.建议被辅导者加强与家人的连合，因为寂寞的人通常在...