浅谈篮球运动员的篮球意识及其培养：G841文献标识：A：1009-9328（2014）07-000-01摘要随着篮球运动的日趋完善，运动员身体条件的改善、技术动作和战术水平的提高，如何使运动员具有良好的篮球意识，以便在激烈的比赛中合理地运用身体、技术和战术夺取胜利已成为教练员们关注的中心问题之一。一个优秀运动员必须具有自觉、积极的篮球意识，而篮球意识的形成并非一时之事，它必须有较长时间的潜移默化的熏陶、渗透。关键词篮球运动篮球意识培养一、“篮球意识”的概念及形成（一）“篮球意识”的概念“篮球意识”是指在复杂困难的环境中能随即应变地争取主动并正确的实施自己的行动和策略的一种即兴发挥能力。是在比赛中各种技术动力、战术正取灵活运用和发挥生理机能和技战术能力的自觉的、能动的、富有创造性的，具有特殊作用心理活动。因此，“篮球意识”是在篮球比赛中，运动员根据场上的客观具体情况，通过感觉、观察、思维、判断支配采取实效合理行动的过程和总和。“篮球意识”它表现在具体动作转向思维，并由思维再转向具体的动作。也就是说：“篮球意识”是在长期的科学地、系统地与多次激烈对抗比赛的战术实践中形成和发展起来的，它是运动员专业知识的积累和经验的结晶，并随着运动员，同时也随着篮球技术、战术的发展而提高。（二）“篮球意识”的形成某种意识的形成都是以某些知识作为基础。学习篮球理论知识可以培养和启发学生的再创思维，使我们的队员在训练和比赛过程中自觉地、主动地完成任务。要使队员明确篮球运动技术发展的趋势和特点，强调掌握基本技术规格要领，理解篮球意识的概念及形成。教练员可以根据球队的实际情况和特点制定理论知识学习的时间和内容，树立起切实的训练指导思想。二、强化篮球基本技术的训练，培养正确的篮球意识（一）强化篮球基本技术的训练的重要性在篮球的基本技术教学中，对最基本的动作要领要反复多练，特别是技术的主要环节更要是多练，使运动员形成正确的技术定型。在训练中必须重视潜移默化地进行意识熏陶，把学、练与用、变结合起来。运动员在比赛中用正确“篮球意识”作指导，使技术在运用与应变中转化为巨大的物质力量。（二）形成正确的“篮球意识”是极其重要的篮球运动员在比赛过程中，对任何一项技术动作的运用，都取决于能否周密地在瞬间内做出正确的观察与判断。为此在初级训练过程中必须重视孩子们的观察能力的培养，加强学生的视野训练尤为重要。由于篮球比赛十分激烈，对抗性强，瞬息万变，没有扎实的基本功，就不可能打下牢固的技术基础，建立正确的动作定型。通过各种实战性的训练，来培养正确的“篮球意识”。三、培养篮球基本战术意识，强化篮球意识的培养篮球运动是一个集体比赛的项目，参加比赛的运动员必须通过一定的战术配合来进行的。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和运用，它的取得是经过较系统的、有目的的训练而逐渐建立起来的。首先，让学生树立牢固的快攻意识。快攻是篮球运动的三大法宝之一，在篮球进攻战术中，由守转攻时，首先应争取一切发动快攻。而发动快攻，又要首先加强快攻意识，这就需要运动员从小树立快的欲望和快速反应能力，要充分发展人的主观能动性，积极争取、创造机会。其次，让学生掌握阵地进攻和防守的普遍规律，形成牢固的进攻与防守意识。随着篮球攻守转换速度的加快，在训练中都重视对快攻的抑制和制约，这就在进攻中走两条路，既能打快攻，阵地进攻也能用上，可采用各种战术配合，实施有效的攻击。运动员在掌握战术配合的同时，还要明确，在比赛中，场上五个人都必须协同地有节奏地在移动中配合，一旦结束进攻，要及时组织转防措施，保持攻守平衡。教练在进行战术配合教学时，将战术配合的概念、要点、方法及运用配合的时机传授给队员，让队员在训练过程中去实践、总结，不断提高队员的战术意识。四、结论篮球意识是各种能力综合在一起的专项运动才能，是身体与心理协同的能力，与专项知识是完全不同的两个概念。能力不是行动方式本身，而是调节某些行动方式的心理活动。知识是经验系统，因此，提高运动员的专项技术和理论知识水平，目的在于为篮球意识提...