英语教学艾宾浩斯遗忘曲线在英语词汇记忆中的应用刘启辉（青Ｌ５理－ｖ－：ｋ学山东青岛２６６０３３）：Ｈ３１９．３文献标识码：Ａ——：１６７２７８９４（２００９）２６１６４．０２摘要英语学习需要大量的记忆，莫中词汇的记忆是英语学＞－－ｊ的基础。然而，很多英语学＞－－ｊ者都表示词汇记忆是他们英语学＞－－ｊ的一大障碍。集中反映的问题是遗忘过快。本文通过对艾宾浩斯遗忘曲线的分析，提出了一种提高词汇记忆持久性的记忆策略，并将它用于教学实践，实践证明，效果良好。关键词遗忘规律艾宾浩斯遗忘曲线英语学习需要大量的记忆，其中词汇记忆是英语学习的基础。然而，很多英语学习者都表示词汇记忆是他们学习的一大障碍，集中反映的问题是遗忘过快。耍想让３ａＸ＿个普遍性的问题得到改善，我“”“”们酋先需要对记忆有个了解。从记到忆是有一个过程的，它包含识记、保持、再认和回忆网个阶段。从信息处理的角度看，记忆也是一个信息输入、编码、存储和提取的过程。英语学习者一般都将词｝ｌ：记忆的重点放在识记（编码）阶段上，提出诸如联想记忆、构词法等方法。这些方法一定程度上改善了记忆效果，却不能根本解决记忆内容的长久保持问题。殊不知单纯地注霞当时的记忆效果，忽略记忆内容的保持．是难以确保记忆的内容能转入长时记忆的。１艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯在１８８５年发表了他的研究成果，使他成为了第一位对记忆这一高级心理过程进行科学定量研究的心理学家。在研究中。为了避免南过玄经验产生的意义联想对记忆保持量的测定造成干扰，他采用了无意义音节作记忆材料。这种材料是由中间一个元音、两边各—个辅音构成的音节。如ＸＩＱ、ＺＥｔｔ和ＧＵＢ等。他以自己作为被试，采用机械重复的记忆方法对词表进行系列学习，当达到刚能一次成诵的程度便停止。然后间隔一段时间后再测量自己能记得多少。为了避免在问隔时间内对学过的材料进行记忆，他还在间隔时间内为自己安排了其他材料的学习任务。利用这种研究方法，艾宾浩斯检验了在不同时间间隔内遗忘量的变化趋势（如表１）。表１遗忘的进程次序问隔时间（小时）保持的＾分比遗枣的百分比ｌＯ３３５８２４ｌ８２Ｉ４４２５５．８３ＢＪ３５８６４．２４●２４３３６６３５４８２７Ｊ７２上６１４４（６天）２Ａ４７４６７７４４（３１天）２ｌＩ７８９从表１中我们可以看到，遗忘在学习之后立即开始，遗忘的过程最初很快，以后逐渐缓慢。如上表，在学习２０分钟之后遗忘就达≈‘１６４叶敏ｉ列了４１．８％，而自学习后的第２天到３１天之闯，遗忘仅仅是从７２．２％上升到７“”８．９％。艾宾浩斯将实验结果描绘出一条著名的艾宾浩斯遗忘曲线（如图１），后人重复了多次艾宾浩斯的实验，都得出大体一致的结果。Ｉ＼、、＼＼——－＾ｎ＿．——、ｈ■、、、¨ｒ－回忆时间间隔图１艾宾浩斯遗忘曲线２遗忘规律与阶梯记忆法艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的遗忘规律是显而易见的，卸记忆的保持率是随着时间的推移而不断减少的。然而，是不是就口，以说．面对遗忘，我们毫无办法呢？其实不然，让我们仔细分析图１，你会发现，记忆的保持枣的确随着时问的摧移而不断减少，但是遗忘的速度不是匀速的，而是遵循先快后慢的规律％如上图表所示，在记忆内容刚能达到一次成诵之后的２０分钟。你的记忆保持量就像图中所示会锐减４１．８％左右．６０分钟之后记忆保持量锐减５５．８％。但是在５天到一个月的这段时间甲．遗忘的速度很慢，２６天的时间里只忘记了大约７％。假设人脑在５～３１天的这段时间甲．的遗忘速度相对伉定．即学习过的内容只要你在五天后还能记住，那么往后的遗忘速度非常缓慢。那就意味着，如果你在学习完之后的前５天及时复习，并且一直保持１００％的记忆量，那么即使第５天后的２６天甲你不再复习，你记忆的保持量将会非常高（对无意义音节这一记忆材料而言，忘记的只有大约７％，保持率为９３％）。而且从曲线的特征来看，曲线随着时问的推移趋于水平，也就是说即便在更长时间内不再复习，记忆内容的保持量仍然会非常高。如果是这样的话．艾宾浩斯遗忘曲线就揭示了一条让记忆内容能Ｋ久保持的...