乾隆皇帝冬季滋补精髓在于龟龄集

乾隆皇帝冬季滋补精髓在于龟龄集这大风,摆明了是来降温的,这是不补身体就要感冒的节奏啊!和同事闲聊聊到乾隆皇帝冬季进补的秘诀,上班偷懒时间有限,但是这个话题值得深究啊!你想啊,乾隆皇帝是中国历史上最长寿的皇帝,他的养生方法不得不学啊!我回家继续研究了下。清朝的乾隆是有史以来年寿最高的皇帝,由于乾隆养生有法,因此他一生身体健壮,那么他冬天是如何进补的呢?乾隆冬补秘方之一:汤补乾隆爱喝汤,御厨将各种药材按比例配比后研磨,同牛肚一起放入锅内汲取养分,共煮六个时辰熬制成汤,传说此汤方可以延缓衰老、滋阴壮阳。现在多用牛肚、牛骨,放入当归、党参、枸杞等中药炖煮两三个小时。专家点评:喝汤对身体很有好处,第一,煮汤时间比较长,肉或是骨头,包括放的当归、党参这些中药,煮的时间长不管是药效成分还是营养成分都溶解在汤里,容易吸收,特别是对脾胃功能不好的老年人。第二,冬天气候干燥,汤既有营养水分又多。第三,汤有御寒的功能。乾隆冬补秘方之二:酒补——龟龄集乾隆皇帝一生未用眼镜,暮年时身体康健依旧,在宾天前两年还能外出狩猎,临终前不久仍能读书写字。在故宫保存的宫廷医案中查询乾隆帝临终时的脉案记录,发现他并无疾病,而是自然衰老。乾隆作为我国历史上最为长寿的皇帝,龟龄集功不可没。乾隆皇帝对龟龄集酒“情有独钟”,甚至到了“不可一日不服”的程度,在乾隆皇帝御用的六大补品中,分别就有龟龄集和始于清朝的龟龄集酒。专家点评:酒本身有活血御寒的作用,如果再放入药材,药溶解在酒里起到滋补作用。另外,药酒是药不是酒,如果把中药放进酒里再喝这就是药,是一种中成药制剂,所以一要控制量,二要对症,三要看体质合适不合适。乾隆冬补秘方之三:人参乾隆之所以能长寿,除重健身之道,当是药饵补养。而清宫药养之品首重人参,据乾隆朝《上用人参底簿》记载,自乾隆六十二年十二月初一时,至乾隆六十四年正月初三时,乾隆帝共进人参359次。专家点评:人参有四大特点,大补元气、补脾益肺、生津止渴和益智安神。为什么乾隆没吃出问题呢?关键是量掌握的好,他每天不超过3克,从50岁以后经常不断的吃,吃的方法还很科学,人参切成片放在嘴里含着,含着有两个好处,第一药进得均匀,第二促进唾液的分泌,唾液腺可以帮助消化。好高兴!好像拣到了宝一样!皇上的长寿法宝!必学之!

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