大学生心理健康积极评价标准研究蒋思阳摘要由于不同研究者对大学生心理健康标准的统一认识和把握不同，所用测量工具也不同，以及经验的差异，大学生心理健康标准迄今仍是个颇具争议的问题。在当代积极心理学的心理健康观的视阈下，提出大学生心理健康的积极评价标准：积极的自我认知；积极的情绪情感；积极的意志行为；积极的人际关系；积极的生活态度；积极的学习能力。以期为高校心理健康教育工作提供新的方向和途径。关键词大学生心理健康标准积极心理学心理健康观：G449：ADOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2019.02.072StudyonthePositiveEvaluationofMentalHealthStandardsofCollegeStudentsJIANGSiyang（HunanJudicialPoliceVocationalCollege，Changsha，Hunan410131）AbstractThementalhealthstandardsofcollegestudentsarestillacontroversialissue，becausedifferentresearchershavedifferentunderstandingandgraspofCollegeStudents'mentalhealthstandards，andtheirmeasuringtoolsaredifferent，aswellasthedifferencesoftheirexperience.Intheviewofthementalhealthviewofcontemporarypositivepsychology，thepositiveevaluationofmentalhealthstandardsofcollegestudentsareputforward：positiveself-cognition，positiveemotion；positiveactofwill；positiveinterpersonalrelationship；positiveattitudetolife；positivelearningability.Thisisexpectedtoprovideanewdirectionandwayformentalhealtheducationincollegesanduniversities.Keywordscollegestudents；standardsofmentalhealth；positivepsychology；theviewofmentalhealth大學生心理健康教育是高校教育的一个重要环节，然而当前大部分高校心理健康教育仍然以传统的心理健康标准来衡量大学生心理健康与否，更多的是关注和消除学生的心理偏差和疾病。处于社会转型期的大学生在面对环境适应、学业、人际关系和就业压力时，确实容易产生抑郁、焦虑等负性情绪，心理处于健康与不健康之间，这应是常态。对于他们来说，心理健康的目标不能只是为了消除所谓的不健康的心理症状，认为无病即为健康，更重要的是关注个体积极的心理品质，强调挖掘人的内在潜能和共同天性，使大学生的整体心理素质得到提升和优化。1国内大学生心理健康标准由于不同研究者的心理健康观不同，以及经验的差异，所提出的大学生心理健康标准也存在一定的差异。较早的有马建青1992年提出的8条标准：智力正常；情绪健康；意志健全；人格完整；自我评价正确；人际关系和谐；适应能力强；心理行为符合大学生的年龄特征。[1]近些年，翟宏等对8所大学的学生进行问卷调查，得到大学生心理健康标准的一阶18因素和二阶6因素。[2]魏杰在硕士毕业论文中，综合学生样本和专家评定意见，构建出大学生心理健康标准由5个基本维度、22个评价要素构成的多维度的结构模型。[3]2积极心理学的心理健康观积极心理学思想注重个体心理的积极层面的研究，改变了人们在传统意义上把心理学仅仅认为是解决心理障碍、治疗心理疾病的错误认识。1958年，心理学家MarieJahoda在《当代积极心理健康观》一书里第一次提出了“积极心理健康”的概念。他认为，积极心理健康包括：积极的自我态度；全面的成长、发展和自我实现；整合性——一种集中统合的心理功能；自主发挥功能的能力；对现实的准确认识；能掌控自己周围的环境。[4]目前，积极心理健康的内涵有了新的发展，主要包括：情感控制；能做出合理决定；情绪调节；能建立积极的关系；自我感觉良好；知道如何善待自己；积极的人生观；良好的应对技能；交朋友的能力；幽默感；积极的自我感觉。[5]3大学生心理健康积极评价标准本文结合当代积极心理学的心理健康观，对大学生心理健康评价标准重新定位：3.1积极的自我认知积极的自我认知包括对自我的良好准确的定位和认知，对自我的积极认同和接纳，以及不断发展和完善。这是在国内外很多理论观点中最常见的心理健康的标准，被认为是自我实现、乐观、成熟的人最重要的特征，是积极的心理机能的主要特征。[6]心理健康的大学生不会苛求自己理想化，能体验到自己的存在价值，既不会...