“互联网+”背景下高校大学生网络心理健康现状陈琳莹梁瑞琼肖羽李璟王书妮【摘要】本文主要从网络心理健康的概述以及网络环境下大学生心理与行为状况等方面展开，论述了网络环境对当今大学生心理健康的影响，提示高校应当积极引导学生树立正确上网的心理行为和意识，并采取积极态度与科学方式介入大学生网络平台，通过分析大学生的网络心理与行为特点，建立系统全面的网络心理健康教育体系，提升当代大学生心理健康教育效果，进而实现大学生健康成才成长的教育目标。【Key】高校；大学生；网络心理健康21世纪以来，互联网迅猛发展，网络技术在国民生活中产生了不可估量的作用。根据中国互联网络信息中心（CNNIC）在京发布的第34次《中国互联网络发展状况统计报告》，截至2014年6月，中国网民总数达6.32亿。其中，学生是最大群体，占25.1%。在当代网络化发展进程中，青年大学生作为网络传播最活跃的主体，正处于成长与发展时期，其心理具有较大的可塑性。据报道，高校学生大部分存在不同程度的心理困惑或心理紊乱[1]。而研究发现，24.5%大学生有通过网络寻求心理帮助的经验；如果未来有心理困扰，57.5%大学生愿意选择网络心理咨询获得帮助[2]。网络时代背景下，高校大学生心理健康有不同的表现形式。因此，研究“互联网+”环境下大学生心理健康已成为高校思想政治教育工作的重要课题。1网络心理健康概述网络心理健康，顾名思义，即区别于传统方式的心理健康。狭义上是基于网络的心理健康，主要表现为上网成瘾等问题；广义上指在网络环境中的心理方面的健康，包括网络环境下的心理状态和意志行为反映，它涵盖理念到内容、方法、途径与运行模式等问题。网络平台作为网络化进程中的载体，凭借着其无界性的优势，扩大了心理健康教育的时空。通过手机、电脑等电子设备，学生群体随时随地可以借助有线或无线网络上网，只需轻松一点便能高速获取资源，一改传统心理健康教育局限单一的传播特点；其次，突破传统口头言语表达的局限，网络上海量信息尽收眼前，形式灵活多变，图片、声音内容生动丰富，贴近学生生活，此外，通过网络心理咨询平台，能为学生提供及时的心理援助和互动平台，心理健康形式灵活自主。2大学生网络心理健康教育现状网络技术本身就是一把双刃剑，大学生主体或如鱼得水，或作“网”自缚。因此，在网络环境下引导并开展学生心理健康教育便显得十分重要。我国最早关注网络心理健康教育的学术论文发表于2001年，而后随着“90后”新生代日渐成为校园群体的核心力量，网络心理健康教育具有当今时代的鲜明特征。网络心理健康教育状况可以反映在学生群体网络心理与行为结果上。大学生网络心理包括大学生对网络环境的认知、情绪反应、态度和意志等。毛家武等认为当今大学生使用网络的心理特征包括从众心理、拖延心理、猎奇心理、宣泄心理和逃避心理等[3-4]。而网络行为就是大学生在网络环境中产生的人际交往、学业恋爱、就业择业等方面的问题。张澜等提出了当前大学生网络心理与行为特点主要为求知型、情感型、游戏型和匿名型等[5-6]。大学生的网络心理与行为是辩证统一，相辅相成的，大学生的网络心理主导着网络行为，网络行为又反作用于网络心理[7]。关于大学生网络心理与行为方面的研究，学术界有不同的说法：第一种观点偏向批判网络对大学生心理和行为的消极影响。随着经济的发展，网络技术的普及，当代“90后”大学生几乎都有一台可以上网的电子设备。网络作为一种新兴的技术，在某种程度上可以减轻学生心理压力，但与此同时也引发了相当多的问题。第一，当下学生群体个性鲜明，自我中心，心理承受能力较弱，人际交往的复杂化使部分学生情感交流受挫，而网络的虚拟性和隐蔽性，契合学生情感流露又恐惧受伤的脆弱心理[8-9]。然而，暂时的逃避和“解脱”并未改变学生本质的心理问题，真实与虚拟世界的转换很大程度上导致了学生心理问题的恶性循环。大学生在网络虚拟世界中排遣孤独、宣泄情绪、获得“认同”的同时，也阻碍了现实世界的情感表达，给自己的心门上锁，衍生出了现实生活中一系列心理与行为问题[10]。第二，学生上网目的不明确，意志力薄弱。QQ、微信、微博、优酷土...