小学二年级卫生与健康教案全册小学二年级卫生与健康教案第一课:保护视力一、教学目的、要求让学生了解正确用眼，保护视力的重要性。二、教学重点、难点重点:教会保护视力的具体方法。难点:从小养成保护视力的良好习惯。三、教学过程:一(导入新课师:今天，我给大家猜个谜语，看谁能猜出来:“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。请你猜猜是什么?如果猜不着，仔细把我瞧一瞧。"(猜一人体感觉器官)(多让几个学生回答，不要怕答案重复。最后一个学生回答时，请他说一说为什么答案是"眼睛")师:可以看出，大家都很聪明，这么多人都猜对了。二(学习新课师:今天我们就来了解一下用眼的卫生。(出示儿歌:人的眼睛是个宝，学习、工作不可少。"三一"、"六不"要做到，讲究卫生视力好)师:现在大家跟我把儿歌念一念。(领着学生念几遍儿歌)师:刚才儿歌里说了:“人的眼睛是个宝，学习、工作少不了。”你们知道人在什么情况下要用眼睛?(组织学生充分讨论，在学生发言的基础上加以概括)师:你们看，我们上课、读书、写字、做实验等都要用眼睛，这就是说学习要用眼睛;回家、走路、看电视”„„也都要用眼睛，这就是说我们的生活也离不开眼睛;我们大扫除、工人上班生产、农民下地种庄稼也都要用眼睛，这就是说工作也离不开眼睛。所以说:“人的眼睛是个宝，学习、工作不可少。”人的眼睛这样重要，那我们怎样来保护眼睛呢?儿歌里讲了:"'三一'、'六不'要做到，讲究卫生视力好。"你们知道"三一"、"六不"是什么意思吗?谁先来说说"三一"是什么?(让学生充分发言，不管他们讲得正确与否)师:“三一”是指我们在读书、写字时，除了坐要正直、抬头、挺胸外，还要做到“三个一”。(请一个学生上台来坐在讲台边的课桌上作示范，讲台上的课桌侧放)师:“三个一”是什么呢?请大家看XXX的姿势。看书、写字时眼离书本一尺;胸部离桌边一拳头，不要紧贴桌边;手握笔时，手指离笔尖一寸。这就是我们常说的一尺、一寸、一拳头。你们知道了吗?会做了吗?看哪些同学姿势正确。(教师巡视，并纠正姿势)师:“三个一”就是眼睛离书本一尺，手握笔离笔尖一寸，坐时胸部离桌边一拳的一尺、一寸、一拳头。那“六个不”呢?(出示六幅用眼卫生挂图)1师:“六个不”就是指保护视力应做到的“六个不要”。现在请大家来做个实验:手拿一本书，放在眼前一尺左右的地方，让眼睛看清书上的字。然后把书不停地上下左右晃动，并要让眼睛看清书上的字，看看眼睛有什么感觉。学生汇报实验后的感觉。师:我们看书时，因为书上的字较小，为了看清它们，这些字不能晃动，晃动了就看不清，尽力想看清时眼睛就会感到很吃力。长期下去，眼睛就会近视。(指着走路和乘车不看书图)你们想想，我们在走路或乘车时看书，是不是就像刚才实验时的情形一样，书本不停地晃动，这样容易使眼睛疲劳，引起近视，所以我们走路时不能看书，乘车时也不能看书。师:(指着不在太阳下和光线弱的地方看书写字的图)同学们来观察一下眼睛，请同桌的两个同学互相对看，看一看黑眼珠里面有什么7学生讨论。师:这是眼睛的瞳孔，瞳孔可以自动调节进人眼球的光线。当光线强时，为了避免损伤视网膜，瞳孔会收缩变小，使进入眼球的光线减少;当外面光线弱时，瞳孔又会自动放大，增加进入眼球的光线，让你看清物体。同学们想一想，如果我们在太阳光下看书，瞳孔是变大还是变小?学生回答。师:如果天黑开始点灯了，这时再看书写字，瞳孔是变大还是变小?学生回答。师:如果经常在太阳光下或光线暗的环境里看书写字，瞳孔调节的时间长了，眼睛会疲劳，这样就容易近视。所以，我们在阳光直射下不能看书写字，在光线暗的环境里也不能看书写字。师:(指着最后的两幅图)最后还要注意读书写字的姿势，不要躺在床上看书，不要歪着头看书写字。这就是我们讲的"六个不"，请大家跟我说一说:一不，走路时不看书;二不，乘车时不看书;三不，太阳光下不看书写字;四不，光线暗了不看书写字;五不，不歪着头看书写字;六不，不躺着看书。(让学生跟着说说这"六个不")三、小结师:今天，我们讲了用眼的卫生。在用眼时要做到“三个一”，就是读书写字时做到眼睛与书本离开多远?手握笔时离笔尖多远?坐时胸离桌边多远?学生复述儿歌。...