女人穿高跟鞋不伤脚的绝招

女人怎样穿高跟鞋不伤脚高跟鞋能让一个女人散发出更加成熟妩媚的味道,能让你的步履摇曳生姿。不过,在美丽的下面是被挤压的受不了的脚,美丽是要付出代价的哦!在追求异性目光的同时,要记得“歇歇脚”,相信没有一个男的会爱一个浑身是病的“高跟鞋美女”。面对高跟鞋给自己双足附赠的疼痛,我们该如何减轻穿高跟鞋久站所带来的命运的不适感?下面小编为“高跟鞋美女”们提点穿鞋建议:Part1:不要穿太“陡峭”的鞋子前后高度相差大的鞋子,会让脚板煞不住车往前滑,脚趾受到挤压当然会疼痛,更容易造成拇趾外翻。穿高一些是比较有气势,痛到摆一张臭脸就更有气势了!Part2:穿上一层薄袜子避免摩擦就能避免受伤。在不破坏造型的前提下,穿上一层袜子,能够保护你的皮肤不会因为和鞋面摩擦而起水泡受伤。Part3:购买贴合脚底的鞋款鞋底能够贴合脚底的高低起伏,就能分散压力到脚掌各处,而不至于集中在某一点造成疲累红肿。选鞋的时候认真感受一下,脚底有没有哪一处是碰不到鞋底的?想不痛,就SayNo吧!Part4:预先估算自己会走多少路在出门之前,先想一想自己今天有哪些行程,会站多久?要走多少路?假如你想起今天跟人约了要逛街健行,应该就会更加理智地选择鞋子了吧!Part5:只在需要的场合穿高跟鞋高跟鞋穿久了真的会炼就金刚不坏之腿吗?你真是好傻好天真。多穿多伤,少穿少痛,请小姐们谨慎使用筹码,适度休息,饶你的美腿一条生路吧!Part6:步伐正确穿高跟鞋走路其实和平日的走路方式一样就行,务必让鞋跟先着地,然后才是鞋头。要是搞错顺序走起来会很像马,不只不美观,脚步不稳更容易造成运动伤害。舒缓高跟鞋疼痛四步骤:脚痛吗?亡羊补牢还来得及!请别放弃急救,脱下高跟鞋后请跟随以下四个步骤,舒缓折磨人的疼痛。步骤一:垫脚尖动作:垫起脚尖维持5秒钟再放下,慢慢地重复做10次。步骤二:踩网球动作:买一颗网球或棒球,踩在脚底下前后滚动,来回按摩脚弓,活络脚底的血液循环。请选择独处的时候,因为刚脱下高跟鞋做这个动作,会舒服到会翻白眼。步骤三:夹脚趾动作:取出小姐们在擦指甲油时会用到的“泡棉分趾器”(各大美妆店均有有售)。所有脚趾一起用力夹紧,维持6秒钟后放松6秒,然后重复夹紧放松10次。步骤四:拉脚板动作:取出毛巾后坐下,单脚伸直,单脚屈膝,抓住毛巾两端套住伸直那支脚的脚板,朝身体的方向拉。撑住6秒之后放开,然后缓慢重复动作10次。(jzyywlshyun12):wwkmnanke/

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