茶水煮米饭养生又保健老人常吃身体好

茶水煮米饭养生又保健老人常吃身体好大家都知道喝茶可以养生,但是茶水煮米饭就很少人知道,其实,茶水煮米饭养生又保健老人常吃身体好哦!茶水煮米饭养生又保健一、用茶水煮米饭,可以使原来很普通的米变得清香扑鼻。茶水煮米饭所使用的茶汤浓度比较低,但量比较大,这样既保留喝茶的好处,也无喝浓茶的危害,还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。二、用茶水煮米饭吃可防治心血管疾病。茶水中的茶多酚可以增强微血管的韧性,降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。(下一页继续查看茶水煮米饭养生又保健)共3页:上一页123下一页茶水煮米饭养生又保健三、用茶水煮米饭吃有防癌作用。茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成,从而达到防治消化道肿瘤防癌的目的。四、用茶水煮米饭吃防牙齿疾病,茶水中含氟化物,食用茶水煮的米饭可防龋齿。(下一页继续查看茶水煮米饭养生又保健)共3页:上一页123下一页茶水煮米饭养生又保健五、用茶水煮米饭吃可防中风和抗老化。茶叶中的鞣酸有遏制氧化脂的生成和消除活性酶的作用,可使血管保持弹性,因而能防中风和抗老化。现在正值夏季,食用茶水煮米饭,还可祛风散热、防治痢疾等,特别适合老人使用!共3页:上一页123下一页更多茶水煮米饭养生又保健相关的文章:http://www.chalook.net/doc/201205/1344.shtml孕妇喝茶有什么好处,孕妇喝茶的原则喝茶最好不要喝“头遍茶”夏季养生茶DIY揭秘打造最凉的夏季生活养生警惕:六种轻松饮茶的方法随时“要你命”茶技师支招:怎样健康饮茶倒茶的三大学问,你懂吗DIY茶叶眼膜及功效介绍经验之谈:风湿病患者夏天少喝茶归纳总结健康不佳的人饮茶禁忌柠檬泡茶有什么作用,嫩白皮肤、清理肠胃酸酸甜甜的山楂泡茶有什么好处黄芪泡茶“防病保健康”的功效与作用所属专题:茶水煮米饭养生又保健

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