浅议高中篮球教学中篮球基本功重要性

浅议高中篮球教学中篮球基本功重要性中图分类号:G841文献标识:A文章编号:1009-9328(2012)07-000-01摘要高中阶段的篮球教学,是培养高中生兴趣爱好,提高学生身体素质的重要方法,地位很重要。在教学中,应该着重加强对篮球基本功的训练,因为基本功是决定篮球运动的最重要因素。所以,本文以此为线索,主要论述了高中篮球教学中基本功的重要性,分别从三个角度进行了详细的阐述。关键词高中生篮球基本功篮球教学重要性篮球基本功是指篮球运动中最基础、最根本和最本质的技能、技术和动作,是篮球运动中主导性的技能力量,决定了篮球比赛的水平和篮球运动员的水平。所以,从高中阶段的篮球教学中研究篮球基本功的重要意义,是很有实际价值的。一、篮球基本功决定了篮球技术的水平高低,直接关系到篮球技能的发挥可以这样说,篮球运动是一项技术为主导的运动,技术水平仍然是决定篮球比赛的最重要因素。虽然随着篮球运动的不断发展,参与者身体素质和天赋的不断提高,篮球运动员的身体能力似乎越来越重要,但是不要忽略基本技术在篮球运动中的主导地位。篮球基本功,包括篮球运动中参与者的基本技术,如传球、运球、投篮、上篮、防守、站位、跑位等。这些基本技术是篮球比赛和训练的核心,也是决定运动员水平高低的主导性因素。在高中阶段的篮球教学中,首先应该注重对学生基本功的训练和教育,让学生认识到基本功的重要性,进而着重加强基本功的强化训练。只有打下扎实的基本功,学生的篮球技术才能有质的提升。例如,在高中的篮球教学中,教师可以对基本功的训练进行进行模块分解,可以按照运球、传球、投篮、上篮和防守五个部分对基本功技术进行分化。然后在不同的时期分别训练各项技术,比如先练学生的运球和控球技术,然后训练传球技术,之后进行投篮的教学和训练,最后是上篮和防守技术的训练……类似这样的分解训练,可以加强学生的基本功扎实程度,夯实基本技术,使学生具备强大的篮球基础,可以为日后的技术提升和飞跃奠定基础。总之,高中篮球教师必须认识到基本功训练在篮球教学中的重要性,要想方设法的提高学生的基本技术水平,让学生掌握扎实的篮球基本功,为以后的发展提供保障。二、篮球基本功决定了运动员的发展高度,是提高运动成绩的最重要因素篮球的参与者,包括学生,都可以统称为篮球''运动员”。在篮球基本功的训练和教学中,倘若要提升运动员的篮球技术,使之成为优秀的篮球手,就必须加强基本功的训练。只有打下扎实、良好的基本功,运动员才能有提升的空间,未来的进一步发展才有可能。对于高中学生而言,进行篮球训练,不仅是提高身体素质、强身健体的途径,也是优化身心、锻炼团队协作能力的一个方法。所以,高中生的篮球教学,要特别注意对学生兴趣爱好的培养,对于那些立志投身篮球事业的学生来说,教师应给予特别的关注和指导。学生学习和参与篮球运动,势必要练习好基本功,只有这样,才能具备较高的比赛和竞技水平。倘若把高中生的篮球技术水平看做是一个金字塔,那么基本功就是金字塔的塔基。运球技术、控球技术、传球技术、投篮技术、防守技术等,就是塔基的每一块砖瓦,直接关系到塔基的厚度和稳定度,也决定了塔高,决定了金字塔是否稳定,是否能够屹立不倒。举这个例子,其实是为了说明:高中生的篮球训练和学习过程中,打好基本功基础,练好每一个动作,掌握正确的篮球运动理念,才是提高篮球技艺的根本性因素,也是保障优秀竞技比赛成绩的核心要素。三、篮球基本功是篮球教学成败的关键,也是发掘篮球人才的重要途径高中时期的篮球教学,其实不仅仅是为了培养学生对篮球的兴趣爱好,同时还能帮助学校发现、挖掘篮球苗子,为地区、国家寻找优秀的篮球人才。同时,在日常的篮球教学课和训练中,能否通过传授给学生正确的训练理念,辅以科学的训练方法,夯实学生的基本功技术,其实直接关系到教学质量的好坏,也决定了教学是否成功。试想,如果篮球教学只是交给学生一些“花拳绣腿”,比如花式篮球、胯下运球、华丽的转身过人等,而没有注重对学生基本技术的打磨,那么这样的篮球教学是不成功的。所以,高中篮球教学中,意识上首先要深化基本...

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