情绪对高血压的影响

高血压病是心血管病中最常见的疾病,主要累及心、脑、肾、肺等重要器官,治疗不当。会导致器官缺血、血管硬化、破裂,危及生命。高血压病的得病很多与情绪、活动有关.还与饮食、遗传等有关。同其他因素相比,精神紧张、情绪波动及外界环境的不良刺激与高血压病的形成和变化尤为密切相关。临床观察发现,不论是愤怒、焦虑、恐惧,还是悲喜过度都可使血压一时性升高,因此注意控制情绪.对防止高血压病的发生发展有十分重要的意义。资料与方法:选择某医院2006年一2009年收治的高血压病病人102例为观察组。男5O例,女52例;年龄40岁~7O岁;文化程度:初中及初巾以上6O例,初中以下42例;职业:教师或机关人员56例,工人或农民46例;病程4年~2O年。选择102例健康人为对照组。1.方法以本院接收的高血压病病人为原始资料,在4年中定期观察,经过统一培训的科内每名护士负责2O例~22例高血压病病人及相关的健康人员。观察组每周测血压1次,对照组每月测血压1次.测量血压时受检者安静休息10s后,坐位测量有上肢.取3次平均值。2结果两组成员存4年的观察中发现,情绪发生波动时,观察组感受的精冲压力大,血压明显升高l0mmHg~20mmHg(1mm。Hg一0.133kPa)或更多,并且女性较男性明显,年龄较大的比年龄小的明.脑力劳动的比体力劳动的明显;而对照组则能很好地凋节自己的情绪.血压波动不明显。3讨论情绪是人对客观事物是否符合自己需要的态度体验。情绪是否致病,取决于刺激的强烈程度、持续时间、心理状态、年龄、性别、文化程度和职业等。高血压病病人经过正规的降压治疗高血压控制在正常范同。但遇到刺激,情绪出现变化,血压随之升高。情绪变化导致血压升高的原因:一方面,心脏收缩加强心输出量增多;另一方面,身体大部分区域的小血管收缩。外周阻力增大,由于心输出量增多和外周阻力加大,导致血压升高。此时加大降压药的剂量.效果并不理想.常持续一段时问,表明高血压病病人对情绪的变化更敏感,任何情绪的变化均可导致血压波动。在情绪出现波动时,应进行心理疏导.及时干预。首先,进行病情评估,了解病人患病的原因及治疗经过,掌握病人对日常生活、学习和工作的态度,以及病人对高血压病预防治疗知识的了解程度。然后,根据病人的文化程度、接受能力,选择适宜的方式,向病人宣教高血压病的常见症状、病程、治疗原则、预防措施、血压的监测方法;同时向病人讲明调节心理、保持良好的生活习惯在高血压病的预防和治疗中的重要作用。采取积极的干预措施,具体如下。①开导法:主要帮助病人正确认识生理、病理知识;指出疾病的危害,引起病人重视.引导病人正确对待;指出积极与医务人员配合、积极治疗是可以康复的。②转移法:这是一种积极接受另一种事物改变情绪的方法。我们充分利用病人的兴趣、爱好,引导做一些力所能及的情.比如说唱歌、跳舞、画画、读报、轻微的体力劳动和适量的运动。③鼓励法:快乐表示心理健康.引导病人情绪乐观,积极向上,对一切充满希望,是情绪护理至关重要的一环。④关爱法:医护人员的关心是做好心理护理的关键,医护人员在病人面前更要表现充分的信心,给病人以精神上的支持。不同层次的病人,采取不同的十预措施。

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