12个比你更成功的人永远不会告诉你的秘密Quora2015年03月23日他们会推掉所有不必要的无用工作；他们不断挑战极限，刺激自己学习；他们会创造直观的提醒方式，让自己时刻专注于长期目标。悉心阅读本文阐述的12个成功锦囊，你一定会有所收获，但最重要的是，你得马上行动起来！他们会推掉所有不必要的无用工作；他们不断挑战极限，刺激自己学习；他们会创造直观的提醒方式，让自己时刻专注于长期目标。悉心阅读本文阐述的12个成功锦囊，你一定会有所收获，但最重要的是，你得马上行动起来！维维克•拉杰在Quora上的回答他们总是以平静的心态迎接崭新的一天。太多关于个人成功的书籍和课程，似乎将我们看作机器人，完全忽视了人类情感的巨大力量。我们在一天开始的时候，情绪越平静，就越容易在全天保持平静的心态。因为，如果我们在平静的状态中迎接崭新的一天，我们就很容易保持专注，完成该做的事情。如果我们早上一醒来便面临铺天盖地的压力——电话铃声、电子邮件和短信提示音、火警警报等——你一整天都会处于被动响应的状态，而不是积极主动。这意味着当你想去做那些推动你迈向成功的优先事务时，你却无法掌握主动权，你只是在被动应付别人塞给你的事情，根本没有考虑这些事情是否重要。每天的第一个小时，尽量不要有太多变化。值得信赖的晨间规划能够极其有效地帮助你找到自我控制的感觉，让你不会陷入被动反应的状态，进而可以减轻紧张与压力，使你更加警觉，更有能力做好自己的工作。务必要记住，你以什么样的状态开始一天的工作，对你的总体工作效率有着巨大的影响。他们会推掉所有不必要的无用工作。有时候，我们都会想：“我们为什么不可能将所有事情做完？”答案其实非常简单：我们做了太多错误的事情。许多研究发现，人们盲目地拿出更多时间去解决不断出现的各种事情，这导致他们从来都不可能完成更多工作。相反，如果他们按照精心制定的计划，测量和跟踪关键优先事项与里程碑事件，工作效率反而会更高。所以，如果你希望自己更加成功，减少压力，不要问如何AnswerbyVivekRajonQuora.Theyhavecalm,consistentmorningroutines.Toomanybooksandcoursesonpersonalsuccessactlikewe’rerobots,andcompletelyoverlooktheenormouspowerofouremotions.Thelessfrenziedemotionswehaveatthestartoftheday,thelesswewillhaveallday.Becausewhenwestartthedayinacalm,mindfulstate,it’seasytofocusandgettherightthingsdone.Butwhenwewakeupandstressisalreadyuponus–phonesringing,emailsandtextsdinging,firealarmsgoingoff–youspendthewholedayreacting,insteadofbeingproactive.Thismeansyou’renotinthedriver’sseatworkingonyourpriorities–thethingsthatdrivesuccess–you’resimplyrespondingtowhatgetsthrownatyou,whetherit’simportantornot.Trytohavethefirsthourofyourdayvaryaslittleaspossible.Atrustedroutinecanbeextremelyeffectiveinhelpingyoufeelincontrolandnon-reactive,whichreducesanxietyandstress,andthereforemakesyoumoremindfulandcompetent.Thebottomlineisthathowyoustartthedayhasanenormouseffectonyouroveralleffectiveness.Theyeliminateallneedlessbusywork.Atsomepointweallwonder,“Whyisitsoimpossibletogeteverythingdone?”Buttheanswerisstunninglysimple:We’redoingtoomanyofthewrongthings.Severalresearchstudieshaveshownthatpeoplenevergetmoredonebyblindlyworkingmorehoursoneverythingthatcomesup.Instead,theygetmoredonewhentheyfollowcarefulplansthatmeasureandtrackkeyprioritiesandmilestones.Soifyou提高做某件事的效率，首先要问的是“我真的有必要做这件事吗？”你能把某件事做好，并不意味着这件事该由你去完成。我认为这正是大多数时间管理建议普遍存在的一个问题；工作效率大师们往往只关注如何快速把事情做完，但事实上，在人们快速完成的事务中，大多数根本没有必要去做。仔细想想，这其实有些讽刺——一方面，我们在抱怨时间太少，另一方面我们在安排工作优先顺序的时候，又似乎有着用不完的时间。因此...