健康大讲堂第一期健康中国人中华医学会副会长白书忠教授主持并介绍健康大讲堂白书忠：各位朋友，各位来宾，大家上午好。中华医学会副会长白书忠教授今天举办的健康大讲堂公益活动由我来主持，我先做一个自我介绍，我叫白书忠，现任中华医学会副会长，健康管理学分会主任委员，2005年以前曾任解放军后勤部卫生部部长。首先十分感谢大家在百忙之中参加健康大讲堂活动。健康大讲堂是由中华医学会主办，中华医学会健康管理学分会，科普分会具体承办，由健康863网协办，同时得到各省市媒体的积极支持。健康大讲堂是面向社会，面向公众展开的系列教育活动，其目的是建立健康教育主流平台，宣传有关健康方面的医学知识，增强公众的健康意识，提高自主健康能力，倡导做有健康素质的中国人。健康是人类最大的财富，是人类与生俱来的权利和目标，健康也是最重要的生产力，是国家和民族生存与发展最基本的要素和最宝贵的资源，健康是人全面发展的基础，关系着千家万户的幸福，因此提高国民健康素质，是全面建设小康、和谐社会的重要保障，随着经济社会的发展进步，生活水平的提高，人们对健康的认识越来越深刻，对健康的关注和需求也会越来越大，健康作为公众卫生问题，必将成为各级政府和公众重大关切问题之一。然而患病、衰老是我们每个人都必须面对的生命运动过程，是不可抗拒的客观规律，当前引发疾病的因素很多，也很复杂，有遗传因素，有社会因素，有环境因素，有医疗条件，个人生活方式因素，其中遗传、环境、医疗条件是外因，属个人不可控的因素，而个人生活方式因素是可控因素，完全掌握在自己手中，据世界卫生组织提示，个人健康寿命60%取决于自己，所以我们经常宣传这样的一个理念，即：生命在我不在天，自主健康。因为良好的生活习惯，包括饮食、活动、睡眠、娱乐、社交和没有不良嗜好行为，是可以通过自身努力逐渐养成的，大量事实证明了：健康长寿是可以通过自身努力来获取的。特别是在经济社会快速发展，科学进行日新月异，人民生活水平不断提高的今天，呵护健康，促进健康，延年益寿将成为现实。2008年是中国人民实现百年梦想北京奥运年，弘扬奥运精神，支持奥运，服务奥运，借奥运东风大力推动健康教育活动是我们良好愿望，所以今天在人民大会堂举办的健康大讲堂公益活动，主题定为“健康奥运、健康生活”。为此，我们邀请了十一位著名的临床医学、中医学、健康管理学、营养学、运动医学等方面的专家，讲述中国人的健康素质与生活方式，饮食与健康，运动与健康，中华养生与健康等系列内容，全年分四次活动，每次集中一个主题，今天是第一次、第一讲，主题是“健康中国人”，主讲人是王陇德和黄建始教授。王陇德教授讲课的题目是“中国人动员起来，开展生活方式革命，提高健康素质”；黄建始教授讲课的题目是“健康在我心中”。王陇德教授现任全国人大常委，中华医学会会长，北京大学公共卫生学院院长等职，2007年前曾任国家卫生部副部长。王陇德长期担任协和医学重要领导职位，一直在公共卫生领域从事促进健康研究工作，有着丰富的管理经验和学术造诣。自1981年以来，先后在中外医学杂志上发表管理文章和学术论文40余篇，主编多部专业著作，2007年获得了联合国艾滋病规划署颁发的应对艾滋病持续引导和贡---本文于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---献奖，以及世界卫生组织颁发的“高川奖”于2005年荣获了国家科技进步二等将。近年来，王陇德多次在国家党校，公共机关进行讲座，受到了热烈欢迎。黄建始现中国医学科学院院长助理，北京协和医学院校长助理兼公共卫生学院院长，卫生部职业鉴定指导中心，国家职业专家委员会副主任委员，北京市健康委员会副会长，现重点从事健康管理和中国突发公共卫生体系研究，包括临床医学和公共卫生整合，群众公共卫生，健康教育和科普创作等。下面我们有请王陇德教授讲座，大家欢迎。王陇德教授发言详见其直播实录。白书忠：谢谢王陇德教授，那下面我们就欢迎黄建始教授。黄建始教授发言详见其直播实录。白书忠：感谢黄建始教授给我们做了精采的讲座，今天的讲座就到这里，今天的整个主题就是生命在我不...