如何提升高校篮球教学与训练的效果靳思杨：G841文献标识：A：1009-9328（2021）08-038-01摘要篮球是体育教学中的一个重要组成部分，对学生身心健康发展起着十分积极的作用。篮球作为一项集体运动项目，在大学群体中广受欢迎。目前，我国高校篮球教学虽然发展很快，但仍存在一定的问题，导致教学与训练效果不能呈现出最佳状态。因此，本文就如何提升高校篮球教学与训练的效果进行分析与阐述，并提出了一些建议，以供参考。Key高校篮球教学与训练提升随着我国高校体育教学的改革，高校篮球教学与训练得到了很大程度上的发展，但是由于一些体育教师受传统教学理念的长期影响，使高校篮球教学与训练在模式方法上传统而古板，无法吸引学生全身心投入其中，进而使教学与训练效果整体不佳，不符合当前我国教育改革要求，同时也不利于学生综合素质的全面提升。在这种情况下，如何提升高校篮球教学与训练的效果便是当前高校体育教师需要优先考虑的问题。一、高校篮球教学与训练的现状分析（一）理论基础较为薄弱各项体育运动的训练都应在一定的理论基础上开展，如此才能使学生在运动中不断提升身心综合素质，同时避免运动损伤的出现。在以往教学中，教师只是对篮球运动项目进行简单的理论口述介绍，然后便快速进入到技术方面的训练部分，这不仅给学生造成体育理论知识不重要的误区，而且也不利于保证篮球教学的整体效率和质量，同时还会使篮球项目无法在促进学生全面发展方面起到促进作用。另外，教师不够重视理论知识的传授也使得学生对技能理解不透彻，很难掌握其中的要领，从而就会出现学生不知如何在教学中达到教师口中的要求和目标的情况，如此也导致篮球教学达不到预期效果。（二）教学内容及方法过于陈旧因我国体育教学正在改革的初期，所以使得一部分教师无法在短时间内将自己以往的教学理念转变过来，使之部分高校篮球教师在教学内容设置方面不符合当下的发展形势，如此很难在教学中充分调动学生的积极性。同时，一些高校学生认为，高校篮球课的教学与高中、初中其教学内容并无两样，也没有一定的新颖性，学习不到新的技能，使篮球课堂失去了活力，只盼望着教师开启自由活动模式，大家可以自行进行篮球运动。教师如果对这种情况不采取有效措施，任凭篮球教学如此发展下去，最终就会增加学生逃课率，使学生对篮球课程失去主动参与的动力，进而导致不能塑造学生的良好体育素质。二、提升高校篮球教学与训练效果的策略（一）注重理论知识与实践操作相结合高校教师应树立正确的教学观，将学生作为课堂教学的主体，在教学中注重对理论知识与实践操作的结合，在保证学生树立运动防范意识的前提下，充分发挥篮球运动自身的魅力，吸引大学生积极主动参与到篮球教学当中来，提升高校学生的体育素养。高校体育教师要加强对篮球理论知识的传授，让学生了解篮球技能与战术，并注意其运动要领，之后在理论与实践的相结合下，使学生正确掌握动作要领，提高自身技战水平，提高高校篮球教学质量和训练效果。（二）顺应时代发展积极转变教学理念高校体育教师要时刻关注我国教育改革新要求，之后顺应时代发展积极转变教学理念，让学生在其根本了解篮球，并逐渐对篮球产生浓厚的兴趣，比如篮球的起源、篮球运动规则、裁判知识以及赛后保健等。这样学生就会在多方面将篮球理论知识内化，从而培养出健康的篮球运动方式，充分体会到体育精神，提升其团队合作的意识。（三）创新教学模式及方法以往的高校篮球教学模式及方法较为落后，使得学生认为篮球教学只是单纯增加同学之间感情的集体活动。在这种情况下，教师就应摆脱传统教学理念的束缚，根据实际情况合理设定教学环节和教学内容，并积极引进先进的教学工具和教学方法，比如利用多媒体播放篮球技巧要点视频来调动学生对篮球的兴趣，使学生感受到篮球的乐趣，并在学习篮球知识与技能过程中使身心得到充分的放松。另外，在这期间需要注意的是，教师要从简单动作开始教起，循序渐进地将技能传授给学生，并切记不要让学生一味练习高难度动作，而是要使其基础技术得到不断夯实。三、结语综上所述，在高校体育项目中，篮球教学与训练是其中的重要组成部分，...