我本管理——规划自我(3)2009-03-05规划1我该干些什么?关键要明确目标。2我能干些什么?重要做好战略管理。3我能干好什么?养成好习惯，都能干好。目标•为什么要树立目标?1提高一个人的贡献率:家庭,社会,人类.树立目标的故事。2提高一个人的素质和水平；3提升自己的生命质量；4增大自己的生命价值。没有明确目标，就易会见异思迁。•目标应该是SMART“聪明的”：Specific具体的Measurable可衡量的Achievable可达到的Realistic现实可行的Timely符合时间进度的•1奋斗目标决定你将成为什么人。Goalsdeterminewhatyouaregoingtobe.AnnaPavlova•2不停的走向一个目标，这就是成功的秘诀。Tofollow,withouthalt,oneaim:Thereisthesecretofsuccess.JuliusErving这样对待目标：1写下目标：肯定，进入潜意识，难以忘记；2想象实现：每天阅读目标，想象实现目标后的感受；3修正目标：刻舟求剑；百折不挠；战略•全球视野：面向世界；•发展眼光：面向未来；•竞争意识：面向现代化。•我本管理中的战略管理定义：对自我的未来方向制定决策、实施决策和评估决策。战略管理的过程：陈述任务，分析环境，确定目标，提出方案，预测分析，方案选优，制定计划，实施计划，评估战略．•关键点：１能否将自我的自身因素与外部环境因素有效的结合起来；２使自我和自我所在的组织的能量得到充分的发挥。诸葛亮的例子，思考更多的例子．计划一苏格拉底装罐子的故事：鹅卵石－－碎石子－－沙子－－水启示：１没计划，很难完成任务；２不将大的目标先放进计划中，也许以后永远没机会把它们再放进去了．二时间进度计划：任务完成时间备注习惯•播种一个新习惯，收获一种新性格；•播种一个新性格，收获一种新人生；•播种一个新人生，收获的就是你的新命运．结论：习惯决定命运！•习惯就是平时的一点一滴；•习惯就是坚持．我们为什么需要培养好习惯？１良好的习惯是步向成功的钥匙。２心理上的行为习惯左右着我们的思维方式，决定我们的待人接物；生理上的行为习惯左右着我们的行为发生，决定我们的生活起居。３好的习惯可以让人的一生发生重大变化；满身恶习的人，成不了大气，很难实现自己的目标。你该培养一个什么样的好习惯？•每天早起十分钟•每天准时十二点睡觉•每天阅读半小时•每天少看电视十分钟•每天背二十个单词•每天跑步一千米•每天按时三餐•每周做我本管理体操•等等…如何培养一个好习惯？•一月•一个•一表•一起•一回坚持一个月研究表明培养一个习惯需要三个月的时间，但是习惯培养的第一个月是最重要的。30天已经足够让你培养一个永久不变的好习惯了。时间太短则不能根植到你的大脑内，形成长久的习惯。一次只培养一个好习惯要改变习惯，重要的要集中于改变一个习惯。企图一次改掉多个习惯，势必会分散精力，降低改掉坏习惯的能力．俗语说，贪多嚼不烂，很有道理．设计一款有激励作用的习惯培养记录表内容做到好中差时间１－－３１奖励惩罚和你的亲人或朋友一起做告诉你的亲人或朋友，并建议和你一起来做，这是促使你坚持培养习惯的最好方法。他们不仅可以监督你，还能够给你产生压力。每周回顾一次回顾自己在过去一周取得的进步．遇到的问题，解决的问题．体验收获，继续坚持。